Proces waarbij mensen naar binnen kijken en hun eigen gedachten, gevoelens en motieven onderzoeken.

Ze definiëren zichzelf in termen van hun relaties met andere mensen en de erkenning dat het eigen gedrag dikwijls bepaald wordt door de gedachten, gevoelens en handelingen van anderen.

Ze definiëren zichzelf in termen van hun eigen gedachten, gevoelens en handelingen en niet in termen van de gedachten, gevoelens en handelingen van anderen.

Besef dat het beeld in de spiegel van zichzelf is.