Item gefilterd op datum: december 2012

U kunt een migraineaanval werk voorkomen doordat het aantal triggers u wordt blootgesteld aan zoveel mogelijk. Mogelijk moet u uw fysieke instelling te wijzigen om spierspanning en verblinding te verlichten. U moet de voeding triggers, zoals uitdroging en hypoglykemie te voorkomen, dus zorg ervoor dat u voldoende drinkt en eet regelmatig terwijl u aan het werk. Probeer om migraine food triggers te vermijden, je kan nodig zijn om geschikte voedsel van huis mee. Tot slot moet je stress op het werk te verminderen.

U moet uw arts raadplegen. Sommige bijwerkingen van de medicijnen zijn ernstig en vereisen dat de medicatie worden gestaakt. Anderen kunnen minder ernstig en alleen een aanpassing van de dosering nodig. Sommige preventieve migraine medicijnen kunnen problemen veroorzaken als plotseling stopgezet, daarom moet u uw arts te raadplegen voordat u stopt met een geneesmiddel.

U kunt een migraine-aanval door het missen van doses van uw medicatie veroorzaken, dus het is belangrijk om ze volgens de instructies. Pil containers die secties bevatten voor elke dag van de week kan helpen herinneren elke dosis.

U moet uw arts raadplegen als u denkt dat uw preventieve medicatie dosering moet worden veranderd. Hij of zij kan in eerste instantie een kleine dosis voorschrijven, met de instructie om het geleidelijk te verhogen als je de bijwerkingen tolereren.

Bij migraine-aanvallen zijn zeldzaam, is het gemakkelijk te worden overrompeld zonder uw mislukte medicijnen. Een aanval kan optreden op elk moment, dus je moet bereid zijn om het vroeg te behandelen. Gebrek aan medicatie behandeling vertragen en maken de aanval moeilijker te behandelen.

Vasten kan een migraine-aanval veroorzaken. Mislukte effectiever is eenmaal uitdroging en hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel) worden behandeld. Echter, als je moet vasten, kunt u uw medicijnen te nemen zonder voedsel. Kijk uit voor een maagklachten als NSAID's worden genomen zonder voedsel.

Je nodig hebt om te communiceren met de school ambtenaren over uw dochter chronische ziekte. Na schriftelijke instructies over voeding, hydratatie, en fysieke activiteit helpt leraren begrijpen speciale eisen in de gezondheidszorg van uw kind. Het is belangrijk dat u de school verpleegster met medicijnen en instructies voor mislukte therapie. Benadrukken het belang van vroege behandeling van een migraine-aanval. Als de aanval wordt niet volledig afgebroken binnen een paar uur, de school moet het kind naar huis te sturen voor herhaalmedicatie en rust.

Degenen die het risico van migraine-aanvallen te leven met mensen kunnen hen aanmoedigen om de behandeling zo snel een aanval begint te starten. Moedig je vrouw om te stoppen met wat ze doet en gebruik haar mislukte therapie. Terwijl zij rust, een snack bereiden en bieden haar water, eten en drinken zal helpen afbreken van de migraineaanval. Maken het milieu migraine-vriendelijke door het verminderen van schittering en lawaai. Als de aanval is niet volledig afgebroken in 2 uur, moedig uw vrouw om het opnieuw te behandelen. De dag na een migraineaanval, hulp bieden omdat het belangrijk is dat ze zelf niet uitput.

Mensen die migraine hebben, zijn erg dankbaar wanneer vrienden en familie uiten interesse in hen te helpen met hun ziekte. U kunt uw vriend op vele manieren. U kan bieden om te helpen met haar dagelijkse klusjes, winkelen of boodschappen doen. U kunt bieden aan migraine-vriendelijke gerechten te bereiden of suggereren dat je oefenen met je vriend. De meeste van allemaal, met iemand die de problemen begrijpt gaat nog een lange weg te helpen een persoon te gaan met zijn of haar nieuwe levensstijl.

Je man kan zijn als veel mensen die wachten op hun migraine om weg te gaan. Je moet voorzichtig zijn in het delen van informatie met hem over migraine. Als hij is het hebben van een ernstige aanval, het is niet het ideale moment om hem eraan herinneren dat hij nodig heeft om iets over zijn migraine doen. Wat je kunt doen is hem helpen stress te verminderen, bijvoorbeeld door deel te nemen aan een oefenprogramma met hem, en zorgen voor meer migraine-vriendelijke voedingskeuzes. Als hij zich goed voelt, moedig hem om meer te leren over migraine.