Menu

SLAAPSTOORNISSEN

Deel dit artikel:
  • slaapbehoefte is individueel verschillend
    • relatief ongevoelig voor slaaptekort zijn avondtypes
  • slaapstoornis (insomnia)  negatieve impact op dagelijks functioneren
    • vele oorzaken, o.a. versneld of vertraagd circadiaan ritme van lichaamstemperatuur, ook: alcohol, tranquilizers (zijn alleen inslapers)
  • slaap apneu
    • ademhaling stopt ~ 1 min.
    • vanwege aanleg, hormonen, overgewicht (obesity), alcohol
    • correleert met neuronsterfte, aandachtsproblemen, leerproblemen etc., wellicht vanwege regelmatig O2 tekort
  • narcolepsie (slaperigheid overdag), 1:1000
    • plotselinge slaperigheid
    • cataplexy: spierverslapping (bij emotie)
    • verlamming tijdens inslapen of wakker worden
    • hallucinaties tijdens het inslapen

Relevante artikels

Advies nodig?

Vraag dan nu een gratis en vrijblijvende scan aan voor uw website.
Wij voeren een uitgebreide scan en stellen een SEO-rapport op met aanbevelingen
voor het verbeteren van de vindbaarheid en de conversie van uw website.

Scan aanvragen