De subjectieve gewaarwording van de emotie

3 belangrijke componenten
- Fysiologisch aspect
- gedragsveranderingen
- cognitieve processen

• Een cognitief proces: we interpreteren de omgeving
  = de interpretatie van de omgeving speelt een rol
  Experiment: Schachter en Singer
  Ze dienen proefpersonen via een injectie adrenaline toe, waarna ze
  deze in een bepaalde situatie plaatsten: hieruit bleek dat ze zich
  gingen aanpassen aan hun situatie
  Bv. als ze bij uitbundige mensen terecht kwamen werden ze zelf ook
  uitbundig
• We beoordelen de situatie
  = waarnemen wordt beïnvloed door eerder opgedane ervaring en kennis
• We zijn al dan niet bereid tot actie
  = emotioneel gedrag wordt niet altijd getoond. We kunnen het onderdrukken of
  zelfs uitstellen

We evalueren de emotie
= bij elk emotioneel gevoel evalueren we of we de emotie prettig vinden of
onprettig. Eenzelfde emotie kan echter in de ene situatie prettig zijn en in een
andere onprettig.
Bv. een verassing kan prettig en onprettig zijn: een verjaardagfeestje of een
onverwachte mep