FYSISCHE BEHOEFTEN

Communicatie is zo belangrijk dat het een invloed heeft op onze fysische gezondheid. Het kan zelfs een kwestie van leven en dood zijn.

Voorbeeld:

Vele gevangenen worden gestraft met 'sociaal isolement'. Hierbij worden ze voor lange tijd afgezonderd van alle communicatie. Gevolgen hiervan kunnen zijn: gebroken geesten, verwaarloosde lichamen,enz.. Meesten getuigen dat zoiets alleen moeten meemaken minder tolereerbaar is dan foltering en dat gezelschap een must is! Dit is een grote ‘straf’ voor een mens!

Een gebrek aan sociale relaties brengt evenveel gezondheid in gevaar vergeleken met roken, hoge bloeddruk, obesitas,...

- Sociaal geisoleerde mensen zijn 4x meer vatbaar voor verkoudheden ten opzichte van mensen die een actief sociaal netwerk hebben.

- Sociaal geisoleerden streven twee a drie keer sneller dan anderen. Zaken zoals huwelijk, vriendschap, religieuze gebondenheid,... beinvloed de tijd.

+ De kans om te sterven verhoogt ook sterk wanneer iemand waar je close met bent sterft.

Conclusie:

Een leven met positieve relaties creeert een betere gezondheid.

 Communicatie leidt tot een betere gezondheid.

Opmerking: Niet iedereen heeft dezelfde hoeveelheid van menselijk contact nodig + de kwaliteit van de communicatie is belangrijker dan de kwantiteit.