Zijn er speciale diëten voor patiënten die aan congestief hartfalen?

Het goede nieuws is dat er is veel dat je kunt doen om je hart conditie te helpen en om uw symptomen van hartfalen te verminderen.

Goede voeding is belangrijk voor patiënten met hartfalen. Het belangrijkste wat je kunt doen is om het zout (natriumchloride) in uw dieet zorgvuldig te beperken. Een high-zout dieet kan uw bloeddruk verhogen, maar, nog belangrijker, kan ertoe leiden dat uw lichaam om water vast te houden. Dit kan leiden tot zwelling en verergerde symptomen. U moet uw inname van natrium te beperken tot 2000 milligram (mg) per dag. Dit is ongeveer de hoeveelheid zout in een theelepel.

De eerste en eenvoudigste manier om uw zoutinname te verminderen is neem het zoutvaatje van tafel. Houd het buiten bereik, of zelfs weg te gooien. Gebruik verse groenten en voedsel in plaats van blik of verwerkte voedingsmiddelen. Leer om voedsel etiketten te lezen om bij te houden hoeveel natrium je eet. Een overleg met een diëtiste kan nuttig zijn.

Inachtneming van een "hart-gezonde" voeding en het vermijden van te veel eten is een goed idee. Verhoog de hoeveelheid groenten en fruit je eet elke dag. Verwijder eventuele gefrituurd voedsel of voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol. Verminder je inname van rood vlees, en verhoging van het bedrag van "wit" vlees of vis in uw dieet. Als u diabetes hebt, handhaven van een strikte laag-koolhydraat en laag-suiker dieet.

U kunt gedwongen worden te beperken uw vochtinname te helpen oedeem en het vasthouden van water te voorkomen. Dit omvat alles dat vloeibaar is bij kamertemperatuur (zoals soepen, vruchtensappen, ijslolly en ijs). Het meten van een drankje in een maatbeker voordat je ze drinkt kan je helpen je dagelijkse vocht doelstellingen handhaven. Andere tips zijn kauwgom of zuigen op harde snoep of partjes citroen, alleen drinken als je dorst hebt, en je mond spoelen met water zonder te slikken.

Wees slim over alternatieve of kruidengeneesmiddelen. Je hebt misschien gehoord over supplementen en kruiden die beweren dat het hart te helpen of te helpen symptomen van hartfalen. Deze claims worden onderzocht, maar zijn niet medisch bewezen. Houd in gedachten dat "natuurlijk" betekent niet "veilig." Extracten, kruiden en andere supplementen kunnen interageren met uw recept geneesmiddelen. Aantal over-the-counter producten zijn niet veilig en kan orgaanschade veroorzaken. Als u alternatieve of kruiden-behandelingen, zeker van zijn om het te bespreken met uw arts.