Wat is hypomanie en hoe is het anders dan manie?

Hypomanie lijkt op manie, maar minder intens. Als een manische episode is een negen of tien op een schaal van tien, een hypomanie is een zeven of acht. Psychose (hallucinaties, wanen, dacht desorganisatie) niet aanwezig is in hypomanie en ziekenhuisopname is zelden nodig. Iemand die hypomane heeft een aanhoudend verhoogde, prikkelbaar, euforisch, self-important of grandioze stemming voor minstens vier dagen (DSM-IV-TR criteria). Gedurende deze tijd zullen ze ook een aantal van de volgende symptomen vertonen.
• Snelle, of onder druk gezet, spraak. In hypomanie, zullen mensen sneller praten dan normaal voor hen is. Maar hier, in tegenstelling tot in manie, kunt u inbreken en voeren meer van een gesprek. U zult waarschijnlijk moeten een aantal keren te onderbreken, dat wel.

• Verminderde slaap. Vaak iemand met hypomanie zal slechts een paar uur per nacht slapen en voelen uitgerust.

• Meer doelgerichte activiteiten. Daartoe behoren onder meer de uitgaven veel tijd op werkgerelateerde of school-gerelateerde projecten, schoonmaak, non-stop socialiseren, en praten over de telefoon voor uren. Sommige mensen zullen beschrijven hoe als ze hypomanic ze zullen overboeken activiteiten en afspraken, vaak genieten van het gevoel van het racen van evenement naar evenement.

• Pleasure-zoekend gedrag, vaak met het potentieel voor slechte resultaten. Deze gaan van roekeloze uitgaven en seksuele activiteiten met een hoog risico aan gokken en drugs en alcohol.

Sommige mensen met een bipolaire stoornis oog hypomanie als een voorkeur staat, waar ze zich energiek, "hoog" of "het leven van de partij." Ze vergen weinig slaap en kan opvallend productief zijn. Op sommige momenten, proberen te bereiken of te behouden, deze toestand kan iemand om te stoppen of te verminderen het gebruik van stemming-stabiliserende medicatie gevraagd.