Verschillende leden van mijn naaste familieleden hebben diabetes.Will pogingen tot preventie nog veel werk voor mij?

Zie ook vraag 19 met betrekking tot type 1 diabetes. Ten aanzien van type 2 diabetes, uw succes in het voorkomen van diabetes hangt af van een combinatie van hoe succesvol je bent in het bereiken van de noodzakelijke doelen en hoe gevoelig je familie is. Erfelijke gevoeligheid kan variëren van bescheiden tot zeer hoog. Het risico hangt ook sterk af van de vraag of beide zijden van de familie van een persoon hebben een erfelijk patroon van diabetes. Als zowel de moeder en de zijkanten van de vader hebben een hoge frequentie van diabetes, dan is hun nageslacht zal een duidelijke tendens om het type 2 te ontwikkelen diabetes hebben. De algemene mate van risico wordt beschreven in vraag 7. Ondanks het belang van erfelijkheid, is het duidelijk dan milieu en leefstijl spelen een belangrijke rol. Dit is duidelijk het geval, omdat erfelijke neigingen tot ziekte weinig veranderen in de loop van een paar generaties, terwijl milieu en levensstijl zeer snel kunnen veranderen. De recente explosieve toename van de frequentie van type 2 diabetes in de meeste delen van de wereld duidelijk impliceert de laatste als de belangrijkste factor. De meest gemakkelijk te identificeren leefstijlfactoren die type 2 diabetes neerslaan zijn gewichtstoename en gebrek aan lichaamsbeweging. Meer dan 90% van type 2 diabetes in onze samenleving het gevolg is van een, of meestal beide, van deze factoren. Afhankelijk van de ernst van uw erfelijke risico, in meer of mindere mate van naleving van een levensstijl die overgewicht of obesitas voorkomt en die je meesleept in regelmatige oefening zal effectief te voorkomen dat u het ontwikkelen van type 2 diabetes.