Hoewel mijn man nog in leven is , ik vind mezelf denken over mijn leven na zijn dood . Een of andere manier , lijkt dit niet rechts is het verkeerd om dit soort gedachten hebben ?

Sommige mensen , wanneer zij worden geconfronteerd met het dreigende verlies van een geliefde, bereiden zich door te stellen hoe het leven zal zijn als na het verlies en hoe ze zullen reageren . Ze kunnen zelfs ervaren emoties lijken op die ze zou voelen als hun geliefde al was overleden . Dit preparaat , als anticiperende rouw door sommigen genoemd , kan dienen om de nood van rouw later te verminderen en om de aanpassing te vergemakkelijken .

Je moet jezelf niet oordelen voor het feit dat dit soort gedachten en gevoelens . Maar wees ervan bewust dat deze van invloed zijn op de manier waarop je denkt van je man in het heden hier en nu en hoe je handelt naar hem toe. Er is de mogelijkheid van het scheiden van jezelf te vroeg van je geliefde door middel van anticiperende rouw . Je man moet nog je , en er zijn nog zinvolle mogelijkheden om te ervaren en te vieren de waarde van uw leven samen en uw relatie met elkaar . Jezelf voorbereiden kun je eigenlijk niet emotioneel afstand van hem .