Hoe kan ik moedig mijn kind aan een migraine-vriendelijke dieet volgen?

Het kind met migraine moet begrijpen dat hoe en wat hij of zij eet heeft wel een effect op zijn of haar hoofdpijn frequentie. Kinderen moeten hebben hen uitgelegd wat ze kunnen begrijpen hoe hun eetgewoonten hen kan helpen voorkomen dat een migraine-aanval. Begin met eenvoudige veranderingen, zoals excessieve koolhydraten, uitdroging, en ontbrekende maaltijden. Stimuleer het kind om voedsel met additieven te vermijden. Ten slotte beperken die voedingsmiddelen die meer kans om tot een aanval, zoals pinda's, chocolade en citrusvruchten.