Hoe kan ik mij tegen de gevolgen bipolaire stoornis heeft op mijn relatie met mijn echtgenoot?

Hoewel het moeilijk is om consistente gegevens te krijgen , mensen met een bipolaire stoornis hebben een hoger aantal echtscheidingen dan de algemene bevolking . Gezien het feit dat meer dan 50 procent van alle huwelijken eindigt in een scheiding , kunnen we zien hoe het onderhouden van lange termijn relaties in het algemeen is een uitdaging , en voor mensen met een bipolaire stoornis zal worden toegevoegd overwegingen .

Enkele belangrijke punten om te onthouden zijn :

• Laat uw echtgenoot / significante andere weten dat het goed is voor haar om te praten over je bipolaire stoornis , en dat als ze gelooft dat je met klachten dat het veilig is voor haar om te zeggen dat . Voor veel koppels wordt dit een effectief waarschuwingssysteem dat een stemming episode begint te brouwen .

• Terwijl uw echtgenoot / significante andere niet je therapeut , met inbegrip van haar in incidentele bezoeken met uw behandelaar (s ) kan nuttig zijn . Dit zal haar bieden de kans om vragen te stellen en antwoorden te krijgen .

• Vermijd het maken van belangrijke beslissingen over uw echtgenoot of significante andere , terwijl in het midden van een stemming episode.

- Wanneer depressief , mensen vaak overdrijven de last ze denken dat ze .

- " Je zou beter af zijn zonder mij . "

- " Ik ben bedrijf je terug . Je kunt beter te doen. "

- Als manische of hypomane , verhoogde zelf- belang en de grootsheid en verhoogde seksuele drang van de persoon met een bipolaire stoornis blik in de richting van wat hij beschouwt als een meer spannende partner kan hebben . n " Je bent te saai . . . geen pretje. . . een boring . "

• Als je iets gedaan om je partner te kwetsen emotioneel , terwijl in het midden van een stemming episode , is het belangrijk om te zeggen , "Het spijt me Dit kan een uitdaging zijn , als je wilt om de verantwoordelijkheid voor je gedrag te nemen, maar ook erkennen dat een element van het kwam als een gevolg van je gemoedstoestand .

• Overweeg paren counseling , hetzij in een voortdurende manier of als dat nodig is , door de ruwe plekken te krijgen . Dit zal anders zijn dan het hebben van uw echtgenoot komen voor een ontmoeting met u en uw gewone therapeut . In koppels werken, is het het beste om een therapeut die is niet van plan om partij te kiezen hebben .

- Het is ook belangrijk om te onthouden dat de problemen die zich voordoen in een relatie weinig of niets te maken met uw bipolaire kan hebben .

- Controle kwesties (vooral rond het nemen van medicatie en volgende aanbevelingen behandeling ) zijn vaak een bron van conflicten in relaties . In staat zijn om deze lucht in de therapie en komen met compromissen die u en uw echtgenoot vertrouwd mee bent kan zeer nuttig zijn .