Bijstellen van de klok
- Gepubliceerd in Gezondheid
- Lees 925 keer
Mensen die reizen of nachtdiensten draaien hebben geen Zeitgeber. Jet lag:
Omdat mensen een biologisch ritme van meer dan 24 uur hebben kunnen ze beter van het oosten naar het westen reizen dan andersom (ze gaan dan later naar bed, want in het westen is het vroeger dan in het oosten).
