Terwijl de ervaring van verlies en met milde symptomen van de blues is gebruikelijk gedurende de periode direct na het stoppen met roken , zelfs nadat de ontwenningsverschijnselen zijn verstreken , ongeacht of men neemt NRT ( minder wanneer men wordt behandeld met bupropion of nortriptyline , die antidepressiva ) , een paar mensen ontaarden in een depressie. Ernstiger symptomen van depressie zijn slaap en eetlust verstoring , en gevoelens van schuld, hulpeloosheid en hopeloosheid . Ernstigste is de ontwikkeling van de gedachten van zelfmoord die kunnen bestaan uit het ontwikkelen van een plan zonder het uit te voeren ( die medisch wordt genoemd zelfmoordgedachten ) of gedachten van zelfverwonding . Als u vindt dat de depressie langer duurt dan een paar weken , vooral wanneer vergezeld van een van de genoemde symptomen , moet u uw arts bellen

Maar vaker wel dan niet , de lange termijn emotionele gevolgen zijn positief. Dit komt door het opgetogen gevoel van succes te veroveren wat alleen kan worden omschreven als de Mount Everest van verslavingen .

Het korte antwoord is nicotine is een stimulerend middel en alle stimulerende middelen spelen een rol in de onderdrukking van de eetlust en gewichtsverlies. De originele dieetpillen waren allemaal amfetaminederivaten (stimulerende) en werden routinematig voorgeschreven in de jaren 1950 en 1960, totdat duidelijk werd dat ze waren verslavend. Stimulantia deels werken door het verhogen van het basaal metabolisme, dus je calorieën te verbranden in een sneller tempo. Dus, als u stopt met hen uw stofwisseling vertraagt en je gewicht. De meeste nieuwere geneesmiddelen die als gewicht pillen worden ook gemodificeerde derivaten van amfetaminen. Deze omvatten het medicijn fenfluramine, beter herinnerd als de partner drug bekend als Fen-Phen die werd verwijderd uit de markt vanwege hartklep problemen. Meridia (de handelsnaam voor de drug, sibutramine), in plaats van het veroorzaken van een directe afgifte van noradrenaline evenals de traditionele stimulantia, blokkeert de heropname van norepinefrine en serotonine. Sibutramine is vergelijkbaar in actie met sommige andere antidepressiva, en om die reden is het sterk afgeraden om dit te gebruiken als u al een antidepressivum. Er is niet echt een alternatief voor een sterke dieet en lichaamsbeweging programma, zoals medicijnen beperkte voordelen en significante bijwerkingen.

Hoe ingewikkelder uitsluitsel over nicotine en gewicht komt uit unieke acties nicotine op verschillende andere neurotransmittersystemen en hormonale systemen gewicht beïnvloeden, waarvan sommige kort besproken in vraag 83. Een extra neurotransmitter systeem dat onderzoekers werken aan om te helpen bij gewichtsbeheersing kan verrassend zijn. Onderzoekers zijn onderzoek naar het gebruik van de combinatie van middelen, waaronder nicotinevervangers en een medicijn dat de cannabinoïde-systeem richt. Het is al lang bekend dat marihuana veroorzaakt een toename van eetlust en gewichtsverlies. Een nieuw geneesmiddel, rimonabant, een omgekeerde agonist op een van de cannabinoïde receptoren (CB1) werd goedgekeurd voor gebruik in de Europese Unie (EU) Fenfluramine Een chemisch structureel verwant aan amfetamine maar het veroorzaakt een toename van serotonine en vermindert de eetlust . Fenfluramine werd oorspronkelijk uitgebracht in combinatie met een ander chemisch als Fen-Phen, een dieetpil die werd van de markt gehaald in 1997 uit bezorgdheid dat het getroffen hart valves.a gewichtsverlies pil. Er zijn aanwijzingen dat het als stoppen met roken omvat naast de eetlustremmende werking ondersteunen, maar de EU moet haar gebruik in deze arena keuren.

De toepassing ervan op de FDA voor gebruik in de Verenigde Staten werd over zorgen over mogelijke bijwerkingen-vooral depressie, suïcidale gedachten, en zelf schadelijk gedrag, maar ook vanwege de bezorgdheid dat het zou kunnen leiden tot neurodegeneratieve aandoeningen zoals multiple sclerose en teruggetrokken ziekte van Huntington. Maar het feit dat verschillende systemen betrokken effecten van nicotine op eetlust en gewichtsverlies wijzen dat deze schijnbaar eenvoudige chemische heeft een zeer complex en nog niet goed begrepen op het lichaam en de hersenen.

Sommige dieet experts raden het gebruik van dieetflarden naast een nicotinepleister. De ingrediënten van een typische dieet patch zijn:

1. Fucus vesiculosus, verondersteld om de stofwisseling te verhogen door middel van stimulatie van de schildklier, meer calorieën verbranden, en verbeteren de spijsvertering.

2. Guarana, een cafeïne-achtige stimulerend middel dat helpt ook om de stofwisseling te verhogen terwijl energie niveau hoog.

3. 5-hydroxytryptofaan (5-HTP), die helpt controle zoet en koolhydraten hunkeren door het beheersen van serotonine in de hersenen.

4. Zink pyruvaat, die helpt bij de afbraak van vetcellen terwijl het helpen om spiermassa op te bouwen.

5. Dehydroepiandrosterone (DHEA), die het lichaam om de inname van calorieën efficiënter te beheren helpt.

6. Yerba mate, een cafeïne-achtige stimulant met eetlustremmer eigenschappen uit Zuid-Amerika.

7. Lecithine, die helpt te breken vetten en cholesterol en balans lichaamsgewicht.

8. Lijnzaadolie, waarbij een balans van essentiële vetzuren voor gezonder dieet blijft.

9. L-Carnitine, waarbij het lichaam het vet verbranden mogelijkheden vergroot.

10. Zinkcitraat, een essentieel mineraal vaak verloren bij het afslanken.

Nogmaals, er is geen echt alternatief voor een stevig dieet en lichaamsbeweging programma, want zij zullen niet alleen helpen met de gewichtstoename, maar zal ook helpen met de psychologische effecten van nicotine-ontwenning. Als u uw oefening te verhogen, veel drinken, en eet een evenwichtig en gezond dieet, moet u in staat om uw gewicht onder controle te houden en voelen zich beter op te starten!

Lisa's commentaar:

Ik leerde snel dat ik liever een dieet en lichaamsbeweging uiterlijk een longziekte die ik nooit kunnen overleven. Mijn zorgverlener heeft mij bewust gemaakt vroeg van hoe ernstig het roken wordt vergeleken met het omgaan met gewichtstoename. Trouwens, het uitoefenen nam mijn gedachten af van het roken, en ik kon na het stoppen met roken in vergelijking met lopen voor 14 minuten in het verleden lopen voor meer dan een uur (op een machine).

Er zijn geen sekseverschillen tussen de geesteszieken in termen van het percentage rokers. Roken onder psychiatrische patiënten onevenredig hoog is in vergelijking met de algemene bevolking. Mensen die lijden aan een psychische aandoening rook meer dan 44% van het gekocht in de Verenigde Staten sigaretten. Ze zijn twee keer zoveel kans om te roken als degenen die niet geestesziek. Een zeer hoog percentage van de geesteszieken zal sterven van een tabak-gerelateerde ziekte.

Roken van sigaretten kan een vorm van zelfmedicatie, omdat nicotine heeft een krachtige invloed op de stemming en cognitie. (Vragen 83 en 91 hebben meer informatie over nicotine mogelijke voordelen voor de gezondheid en impact op geestesziekten.) Tabaksproducten kunnen de behandeling van zowel de psychiatrische symptomen en de bijwerkingen van de medicijnen die worden gebruikt om het behandelen van psychiatrische stoornissen. Antipsychotica, in het bijzonder die worden gebruikt voor de behandeling van schizofrenie, doelbewust richten dopamine in de hersenen door het blokkeren van de receptoren. Dit heeft het ongelukkige effect van negatieve invloed dopamine transmissie door de hersenen, met inbegrip van de gebieden met betrekking tot aandacht en cognitie. Roken, die dopamine verhoogt, kan een manier voor patiënten die deze medicijnen om sommige van die negatieve effecten te keren. Dit is de reden waarom psychiatrische eenheden in ziekenhuizen waren de laatste ziekenhuis eenheden om het roken te verbieden.

Meer patiënten met depressie rook ook, en er zijn aanwijzingen dat nicotine-receptoren een belangrijke rol bij depressie kunnen spelen. Een kleine studie in 2006 aan de Duke University ontdekte dat rokers die lijden aan depressie had verbetering in sommige van hun depressieve symptomen na toediening van een nicotinepleister. Tenslotte is goed bekend dat patiënten met ADHD zijn gevoelig voor verslaving wanneer ze volwassen zijn. De meest voorkomende verslaving nicotine, die (zoals besproken in de vragen 10, 32 en 91) is een krachtige stimulans. Roken verbetert aandacht bij deze patiënten en anderen die lijden aan soortgelijke cognitieve problemen.

Tijdens de Depressie tijdperk en daarna, als de consument cultuur ontstaan, sigaretten opgedaan populair goedkeuring als een nationaal product dat de grenzen van klasse, geslacht , ras en etniciteit gekruist. Maar die houding begon te veranderen als het ontwikkelde publiek zich bewust werd van de Surgeon General 's Report koppelen roken van sigaretten met longkanker en andere ziekten ( zie vraag 21 ) . In 1986 , het roken steeds meer geassocieerd met een lager opleidingsniveau en sociaal-economische status . Gegevens van de Centra voor de Controle en Preventie ( CDC ) Ziekte aangetoond dat roken afneemt met toenemende niveaus van het onderwijs . Meer dan 40 % van de mensen die van de middelbare school viel zijn rokers in vergelijking met 15 % van degenen met een academische graden . Een onderzoeker van de Universiteit van Michigan is van mening dat roken gerelateerde ziekten steeds meer zal worden een classbased fenomeen . Vandaag de dag , het aantal rokers blijft hoog alleen onder de armen en laaggeschoolden .