TYPEN STRESS
- Gepubliceerd in Gezondheid
STRESS EN VERLIES VAN HULPMIDDELEN
HOBFOLL 1989
- Stress ontstaat bij feitelijk of dreigend verlies van hulpmiddelen of ontbreken van winst nadat hulpmiddelen zijn geïnvesteerd
- Minder nadruk op individuele beoordeling, maar zelfde betekenis van verloren gaande hulpmiddelen voor iedereen
- Vergelijk H2: impact van sociaaleconomische deprivatie, werkloosheid, armoede
- Hoe meer hulpmiddelen verloren → hoe groter de stress
KRITIEK OP MODEL
- Vage definities en onbeantwoorde vragen i.v.m. permanentie, snelheid en omvang van verlies
ACUTE STRESS
- Rampen vb. aardbevingen, vliegtuigrampen = zeldzame gebeurtenissen waarop men zich niet kan voorbereiden
- Theorie van de omgevingsstress: stress = gecombineerde psychologische en fysiologische reactie op belasting, vb. na natuurramp: paniek, angst, kwetsbaarheid, schuldgevoel etc.
- Ernst en duur van effecten zijn afhankelijk van de omvang van het verlies, vb. opnieuw beleven van gebeurtenis als symptoom voor PTSS
- Coping via zelfredzaamheid na orkaan → positieve correlatie tussen verlies van hulpmiddelen, coping via zelfredzaamheid en daaropvolgende leed
- -> belangrijke rol van kwantificeerbaar verlies van hulpmiddelen + beoordelingen gerelateerd aan vermogen tot coping
Examenstress
- Hoge mate van stress kan het geheugen en concentratie tijdens cognitieve activiteiten belemmeren.
- Optimaal niveau van arousal is nodig (te weinig of te veel heeft nadelig effect op prestatie) = wet van
- Yerkes-Dodson :
- Examens zijn van invloed op gezond en ongezond gedrag, vb. roken, drinken, …
- = indirecte route voor invloed van stress op ziekte
- Examenstress van invloed op lichamelijke functies, vb. bloeddruk (stressreactiviteit)
- Verhoogde prevalentie infecties en ziekten tijdens examenperiode door onderdrukking van afweerstelsel door stress
CHRONISCHE STRESS
BEROEPSSTRESS
- Belang van controleverlies
- Voor sommigen chronisch en schadelijk (veranderd eet- en slaappatroon, vermoeidheid, belasting persoonlijke relaties)
- Burn-out = gevolg van chronische werkstress
- Selye: laatste fase algemeen aanpassingssyndroom, nl. geestelijke en lichamelijke uitputting
- Maslach: syndroom van 3 fasen van emotionele uitputting, depersonalisatie, verminderde persoonlijke prestaties.
VERKLARING STRESS IN WERKOMGEVING?
- Aanpassingsgraad van persoon aan de omgeving, de goodness-of-fit → stress wanneer omgevingsvariabelen (belasting) niet overeenkomen met persoonlijke variabelen (draagkracht)
- Dynamisch aangezien draaglast en draagkracht kunnen veranderen
MODELLEN
- Job demand control model (Karasek, 1990)
- Nadruk op externe kenmerken van werkomgeving: belasting, controleerbaarheid, voorspelbaarheid, ambivalentie
- Belasting en controle hebben onafhankelijke en directe effecten op stress (in tegenstelling tot idee dat effecten van belasting door controle worden gebufferd).
- Copinggedrag is niet altijd makkelijk uitvoerbaar → schadelijk gedrag (vb. roken) & ziekteverzuim → kosten voor werkgevers
- Zowel te zware als te geringe belasting is stressvol. Frustratie en verveling = even stressvol