Print deze pagina WILLEKEURIGE SPIEREN
-
- Gepubliceerd in Psychologie
- Lees 1007 keer
- meer rood
- m.n. houding, romp, meer centraal gelegen
- aërobe verbranding (zuurstof), niet snel moe
- snelle spierenvezels (fast-twitch)
- meer wit
- m.n. beweging, meer perifeer gelegen
- anaërobe verbranding (geen onmiddellijk zuurstof-gebruik zuurstof tekort opgebouwd)
- produceren lactaat (melkzuur) en fosfaat snel moe
- menselijke spieren
- (zich door oefening aanpassende) mix van langzame en snelle spiervezels
- langdurige inspanning: overschakelen op vetzuren voorkomt glucosetekort voor de hersenen (aëroob anaëroob) maar geeft wel vermoeidheid
- vis gebruikt meer snelle (witte) vezels als de temperatuur zakt
- snelheid blijft, maar vermoeibaarheid neemt toe
Copyright © 2019. All rights reserved.
