Wat bepaald de mate van betrokkenheid tot een doel?

Goal commitment:

When individual is convinced that:

• Goal is important

Je bent het meest betrokken als je persoonlijke betekenis kan geven aan het doel, als het van belang is.

• Goal is attainable

Je moet denken dat het doel haalbaar is. Bijvoorbeeld:”Doel = Wordt olympisch kampioen zwemmen, is niet voor iedereen in gedachten haalbaar.” Als je denkt dat het doel niet haalbaar is, dan begin je er vaak niet aan!

SMART = Specifiek, Meetbaar, Ambitieus, Realistisch, Tijdsgebonden. -> Mensen betrekken bij doelen en zorgen dat mensen de doelen ook belangrijk vinden.