Training en zelf-motivatie

Goal setting and goal related mechanisms can be trained and / or can be adopted in the absence of training for the purpose of self-regulation.

Het stellen van doelen en het ontwikkelen van taakstrategieeen kun je trainen. Maar ook zonder training ben je best in staat om bepaalde doelen te stellen. Iedereen kan het.

Diegene die er meer moeite mee hebben, kunnen het leren.