Menu

Wat als ik ben zo eenzaam ik voel dat ik kon sterven?

Eenzaamheid kan overweldigende angst te creëren, en angst kan eenzaamheid versterken. Uiteindelijk zijn we op onze eigen in het leven, en veel van de ervaren leegte we kunnen voelen wanneer het alleen kan rijden onze strijd om relevant in het leven of, misschien, om te ontkennen dat we alleen zal sterven. Extreme vorm is de vermijdende persoonlijkheid, een persoon die wenst diep te worden aangesloten op de wereld om hem heen, maar net zo diep vreest afwijzing. Een andere veel voorkomende eenzaamheid is die van depressie, waar het gevoel van het niet lief kan een toxische isolatie fokken. Dit merk van eenzaamheid verder versterkt gevoelens van ontoereikendheid, zodat het aspect van isolement.

We kunnen ook het gevoel emotioneel eenzaam ondanks fysieke verbinding met iemand. Een paar kan samen in een relatie, maar de betrokkene toch nog ervaren diepe angst en verlangens te voelen meer begrepen en minder eenzaam. Eenzaamheid kan variëren van eenvoudige verdriet tot een soort lege, wanhopige, soul-searching, hectische gevoel om een diep gevoel van waardeloosheid. Deze eenzaamheid kan aanzetten impulsief, wanhopige manoeuvres om zijn interne toestand te beheren. Het vullen van een zichzelf met illegale stoffen, seks, eten, de mensen, of materiële goederen kunnen reflecteren paniek over iemands gevoel van leegte, aldus de fundamentele verbinding tussen interne eenzaamheid en manipulatie van de externe omgeving illustreren. Behandeling van angst kan u helpen om minder alleen met je angst voelen, om je innerlijke wereld te herstructureren zodat u kunt voelen zich meer comfortabel om alleen te zijn, minder beroep op de buitenwereld als een manier om de regulering van deze gevoelens van eenzaamheid, en om dit te accepteren eenzaamheid als je door het als een fundamentele voorwaarde van de mensheid.

Reacties Rick's :
Terwijl ik gelukkig genoeg zijn geweest door mijn werk veel minder alleen dan vroeger te zijn , mijn meest krachtige drang is nog te isoleren . Een weekend doorgebracht door mij , die door zondagavond heeft me depressief en nutteloos voelen, lijkt niet aan mijn regelen van dingen te voorkomen , zodat ik ben net zo alleen het volgende weekend . Een deel van het is mijn weigering om veel te eten wanneer anderen rond . De wijzer stem in mijn hoofd fluistert "Goed! Dus rond andere mensen en niet te veel eten - doden twee vliegen in een klap . " Wie kan die stem luisteren , hoewel, wanneer een ander schreeuwt " Goed! Dus laten gaan van andere mensen en graven ! "Het feit dat ik nog steeds naar die stem te luisteren zo vaak is niet een bron van trots voor mij.

Een ander deel is zelfbewustzijn . Door mijn OCD en het gevoel van een buitenstaander veroorzaakt , van het niet een van de - in een grote zin door wijlen de grote pleitbezorger bekend als Howie de Harp - " chronisch normaal , " Ik weet dat het niet ongebruikelijk is voor iedereen te denken soms " als ze maar wisten de echte ik . " de angst is echter zeker maakt dat gevoel intenser .

Lees meer...

Is body modification een teken van angst ?

Tatoeages en piercings zijn armaturen van de Amerikaanse cultuur. Verschillende culturen over de hele wereld hebben body modification gebruikt voor eeuwen . De wortels van dit gedrag , cultureel als psychologisch , zijn diep . Maar de meeste mensen met een tatoeage zal je vertellen dat ze dit merk van kunst hebben gekozen als een manier om kennis te maken van iets belangrijks . Het lijkt erop dat de betekenis van de specifieke tatoeage zo individueel als de persoon die het gekozen of de omstandigheden waaronder ze besloot om het gedaan te hebben kunnen zijn . Ik geloof dat de relatieve duurzaamheid van deze stijl van kunst kan een onderliggende verlatingsangst weerspiegelen . Een man die zich onzeker en klein voelt kan ervoor kiezen om de band met de vaste beeld van een naakte vrouw op zijn huid , waardoor sterk en mannelijk gevoel bij het weergeven van dit beeld aan zijn vrienden . Dit beeld en zijn beeld van zichzelf met dit beeld helpen verminderen zijn onderliggende angst van de kleine en kinderlijke gevoel . Het kan ook de ogen van zijn vrienden op hem houden , waardoor hij een soort van aandacht die hem verlaat gevoel minder alleen of verlaten .

Piercings betrekken dezelfde logica . Zij doorgeven aan de ontvanger een externe bevestiging van zijn speciale maar doen dat in een self - mutilatory manier . Een meisje kan haar tong doorboren om aan te kondigen dat ze seksueel potent , maar toch, zo doende , ze ook permanent herinnert zichzelf dat ze voelt haar mond is vies en ( in haar beleving ) in de behoefte van straf voor deze seksuele wensen . Zoals met tatoeages , alleen de drager daadwerkelijk ofwel de specifieke betekenis van een steek-of eventuele angst die draagt kan verlichten brengen .

Lees meer...

Wat als ik zelfverminking om mijn angst te beheren ?

Voorbeelden van zelfverminking zijn veel voorkomende extensies van masochisme . U mag met opzet hebben gesneden of verbrand jezelf , je kan met opzet hebt getekend uw handen, polsen , armen of benen als gevolg van zelfverminking . De film The Piano Teacher illustreert perfect dit gedrag en de psychologie . Zelfverminking dient om overweldigende angst te beheren . Meestal patiënten melden dat fysieke pijn voelt veel draaglijker dan de psychische pijn die zij ervaren op het moment. De psychische pijn kan het gevolg zijn van gewelddadige neigingen richting significante anderen , of op een andere wijze ondraaglijke gevoelens van vernietiging , desintegratie , of iets dergelijks . Heroriëntering van de geweld tegen zichzelf bevat deze driften en voorkomt zo een uit kwetsen mensen die men ook echt voelt dat men nodig heeft . Zelfverminking dient als een compromis tussen het uiten van het geweld en die het op een manier die anderen niet zal kwetsen . Dit selfpunishment voelen zich vaak rustgevend , zoals de verminking dient om de grotere psychische pijn weg te nemen . Het herschept ook een vereniging met de mishandelende ouder die het kind misbruikt gerelateerd , waardoor het helpen van de patiënt om minder alleen te voelen , vernietigd , of uiteengevallen .

In een minder openlijke manier , mensen verminken zichzelf figuurlijk met hun harde geïnternaliseerde stemmen. Vertellen jezelf hoe ontoereikend en verschrikkelijk en onzinnige men serveert een soortgelijke doel het houden van de pijn onder controle, maar ook heroriëntering van de woede tegenover zichzelf aan de beheerder te beschermen. Deze slagen kunnen maken zelf verminkers voel me erg krachtig, een echte contrast met het gevoel van hulpeloosheid anders ervaren ( ofwel van scheiding of een ander type van vernietiging ) .

Lees meer...

Hoe worden sadisme en masochisme aangesloten op angst ?

Sadisme en masochisme worden vaak verkeerd begrepen als unieke seksueel gedrag te betrekken . Echter , in hun meer alledaagse presentaties , ze helpen ons om diepe verlatingsangst te begrijpen. Sadisme en masochisme huis verschillende kanten van dezelfde medaille . De gouden regel van sadomasochisme is aan anderen te doen wat ooit werd gedaan om zich in iemands verleden. Seksueel gedrag van sadisme en masochisme zijn uitbreidingen van de psychologische principes die volgen.

Een sadist ( een term die afkomstig is van de Markies de Sade ) doet aan anderen . Een kind zal misbruik dan verwaarlozing elke dag van de week te kiezen; kinderen die opgroeien in een gewelddadige huizen leren dat misbruik is een manier om diep in verband met hun verzorgers. Patronen van huiselijk geweld illustreren dit fenomeen. Een gewelddadige man kan afwijzing vrezen van zijn vrouw , want ze is gepromoveerd op het werk en zal dus minder beschikbaar zijn om de neiging om hem. Hij vreest dat ze zal vertrekken him.When hij waarneemt deze bedreiging , hij reageert door zich gewelddadig naar haar toe. Zo herschept hij de nabijheid hij voelde toen zijn eigen vader hem te slaan . Op deze manier voelt hij minder bang om achtergelaten . Vaak kan hij zelfs gevraagd zijn vrouw , het slachtoffer , om tijdelijk om de gevoelens van eenzaamheid en minderwaardigheid hij het meest vreesde om te beginnen en die hebben geleid tot de gewelddadige gedrag weer tot leven te verlaten . Zodra de cyclus is voltooid , kan het overal te herhalen , een patroon dat het gedrag dieper versterkt .

Een masochist ( een term van Leopold von Sacher - Masoch ) ontwikkelt een interne verhouding waarin hij doet zichzelf dat wat werd gedaan om hem . Daarom heeft hij nooit scheiden van zijn verzorgers . Een veelvoorkomend voorbeeld van masochisme zou zelfspot zijn. De masochist voelt zich overweldigd door angst voor verlating , uit angst te worden gelaten voor zijn gevoel van afstotelijkheid of waardeloosheid . Deze psychologische pijn kan zo ondraaglijk dat hij zichzelf , hetzij rechtstreeks zal misbruiken of iemand vinden om dit te doen worden. Self - misbruik kan onder meer het bekijken van zichzelf hard , binging op voedsel, misbruik van drugs , het creëren van problemen met de wet , of op zoek naar promiscue , risicovolle seks. Masochisten opnieuw de wantoestanden die zij ervaren , waardoor zij net als de ouders die misbruik ten opzichte van hen waren . Deze methode verschuift ze uit hun eigen pijn door hen te laten voelen meer als hun ouders ( en dus dichter ) . Het geven van jezelf dit soort van een pak slaag blijkt ( in het achterhoofd de masochist 's ) dat hij of zij is meer waard dan het gevoel van het niets , die zijn of haar diepste angst kan zijn. Het plaatsen van zo veel focus op de pijn van een pak slaag kan ook proberen , in een soort van zelf - regulerend mechanisme , om die diepere overweldigende gevoelens (bijvoorbeeld verlating , niets, of gevoelens van desintegratie ) houden van morsen uit de hand.

Lees meer...
Abonneren op deze RSS feed

Advies nodig?

Vraag dan nu een gratis en vrijblijvende scan aan voor uw website.
Wij voeren een uitgebreide scan en stellen een SEO-rapport op met aanbevelingen
voor het verbeteren van de vindbaarheid en de conversie van uw website.

Scan aanvragen