Veel van wat we begrijpen over de normale seksuele functie is gebaseerd op het werk van Masters en Johnson, die zijn gecrediteerd met het karakteriseren van de fysiologische veranderingen die de seksuele reactie omvatten . Normatieve , of normale , seksueel gedrag is moeilijk te definiëren omdat elk uniek individu uiteindelijk beschrijft zijn of haar eigen niveau van seksueel functioneren . Bijvoorbeeld , veel paren genieten van twee keer per week seks , andere zijn eenmaal per Weekers . Beide kunnen evenzeer bevredigend. Op gemiddelde , de meeste paren geslachtsgemeenschap hebben twee tot drie keer per week, maar deze nummers zijn zeker beïnvloed door een aantal factoren , zoals stress , kinderen , financiële druk , ziekte , en echtelijke conflicten .

Volgens een 2003 coverstory in Newsweek , seksloze huwelijken zijn over de opkomst , en er wordt geschat dat 10-15 % van de koppels hebben seks niet meer dan 10 keer per jaar . Het kan moeilijk zijn om te beslissen wat in feite normaal voor u als individu , omdat we voortdurend gebombardeerd met seksueel vraatzuchtige Sex and the City persoonlijkheden , Renaissance naakten van ideaal naaktheid , en films die seks en sensuele koppels tonen voortdurend bezig bevredigende seksuele activiteit . In feite, in een artikel van 2004 in de Journal of Sex Research , een Canadese studie stelt dat 1 % van de volwassenen zijn aseksueel of volkomen ongeïnteresseerd in seksuele activiteit . Het is ook belangrijk om te begrijpen dat normatieve waarden van de seksuele functie worden gedefinieerd door de maatschappij en de cultuur waarin je leeft . Sommige traditionele culturen zijn seksueel open en expressie is toegestaan , terwijl andere culturen geen vrije uiting van seksualiteit bepleiten.

Of je seks een keer per week , twee keer per week , per maand , of een keer per jaar hebben , moeten u en uw partner een normale seksuele intimiteit te definiëren als een paar. Beslissen over uw normatieve niveau van seksuele interesse en activiteit is een individuele reis en vaak een uitdaging .

raye reacties

: Normaal seksueel gedrag is moeilijk te omschrijven , het is voor iedereen anders . Hoe doe je normaal definiëren? Er zijn vele factoren , zoals iemands opvoeding , religie , seksuele voorkeur , etniciteit , cultuur en moraal . Ik denk dat iedereen heeft zijn eigen definitie van wat normaal seksueel gedrag . Wat ik zou kunnen vinden normaal iemand anders zou kunnen vinden is taboe ! Wat goed is voor een is slecht voor de ander. Ik heb ook geleerd dat de behandeling is als ingrediënten : de zorgaanbieder kan een hoop suggesties , en dan stel een recept , dat is perfect voor mij . Ik waardeerde de geïndividualiseerde aanpak.

Om seksuele disfunctie te bespreken, een primer op de menselijke seksualiteit is essentieel. De menselijke seksualiteit is geen statisch begrip, maar een die is dynamisch en multidimensionaal. Het is een product van interpersoonlijke, biologische, psychologische en culturele mechanismen die helpen bij het formuleren van een individu persoonlijke kijk op seksualiteit. Elk individu heeft een persoonlijke en unieke seksuele schema, het is niet mogelijk om een bijzondere aanpak op te leggen en te bekijken op seksualiteit die uniform geldt over rassen, geslachten en leeftijden. Veel van wat we begrijpen over de normale seksuele functie is gebaseerd op het werk van William Masters en Virginia Johnson in de late jaren 1950 tot de jaren 1990. Masters en Johnson zijn gecrediteerd met het karakteriseren van de fysiologische en biologische veranderingen die de seksuele reactie omvatten. Later, met de toevoeging van de input van Helen Singer Kaplan, verlangen werd opgenomen in het model.

Hieronder volgt een beschrijving van de fasen van menselijke seksuele respons.

Seksueel verlangen of Interest

Seksueel verlangen wordt vaak gekenmerkt als aangeboren honger of interesse in het nastreven van seksuele activiteit. Met betrekking tot vrouwelijke proefpersonen, is er vaak tegenstrijdige gegevens met betrekking tot normatieve seksueel verlangen. Sommige opkomende onderzoek toont aan dat ongeveer een derde van de vrouwen zijn gebaseerd op seksuele neutraliteit, wat betekent dat ze reageren op seksuele signalen van hun partners of hun omgeving. (Bijvoorbeeld, krijgt ze de warme fuzzies bij het zien van een speciaal boeket of een doos chocolade.) Een andere derde hebben een baseline van lage tot matige wens op een dagelijkse basis, en dit kan worden verhoogd of verminderd, afhankelijk van de situatie of omstandigheden . Het laatste derde kan opereren meer als mannen, met een verhoogd gevoel van seksueel verlangen en honger voor de uitoefening van de seksuele activiteit.

Arousal

De opwinding fase van de seksuele respons cyclus wordt gekenmerkt door fysieke veranderingen in je lichaam. Bloeddruk en hartslag worden sneller. Borsten in omvang toenemen en tepels kan rechtop worden. De vaginale wand zwellen en verhoogde smering plaatsvindt. De clitoris kan opzwellen, en de binnenste twee derde van de vagina verlengen. Opwinding of opwinding gaat vaak gepaard met tintelingen of innerlijke warmte in het genitale gebied.

Plateau

Het plateau wordt beschreven als het hoogtepunt van seksueel genot of plateau vlak voor naderend orgasme. Kloppende of gevoelens van volheid in het bekken kunnen optreden. U kunt ook een flush op je gezicht, borst en borsten.

Orgasme

Orgasme wordt vaak omschreven als een intense, aangename, euforisch, het hele lichaam sensatie die wordt bereikt op het hoogtepunt van seksuele stimulatie. Ritmische samentrekking van het bekken genitale structuren (vaginaal, anaal en baarmoeder spieren) optreedt en een intens gevoel van genot optreedt. Sommigen kunnen een orgasme te hebben en dan tevreden en volledig, terwijl anderen genieten van repetitieve meerdere orgasmes op een rij. Er zijn vele soorten orgasmes, inclusief clitoris, vagina en baarmoeder orgasmen. Ongeveer een derde van de vrouwen zeggen dat ze zelden of nooit hebben bereikt orgasme van geslachtsgemeenschap tenzij borst-en / of clitorale stimulatie gelijktijdig plaatsvindt. Sommigen kunnen samentrekkingen van de baarmoeder voelen als een orgasme plaatsvindt, anderen genieten van de directe druk van de baarmoederhals wordt gestimuleerd. Onlangs zijn twee studies gemeld dat het gemak van het bereiken van een orgasme genetisch vooraf zijn bepaald en erfelijk.

Resolutie

In de resolutie fase, hartslag, ademhaling en lichaamstemperatuur weer normaal of baseline. Bloed stroomt uit de buurt van de genitale en vaginale gebieden, en kunt u terugkeren naar de presexual staat van zijn. Tepels en borsten terug te keren naar een normale toestand zonder opwinding. U kunt een gevoel van euforie en vermoeidheid voelen.

Oorspronkelijk geslacht onderzoekers vrouwen zouden lineaire qua overgang van de ene fase van de seksuele respons ander: wens tot opwinding gevolgd door plateau en vervolgens orgasme en tenslotte resolutie. Een nieuwe cyclische-intimiteit gebaseerd model ontwikkeld door prominente seksuele gezondheidszorg arts dr. Rosemary Basson richt zich op een meer cyclische ervaring van de vrouwelijke seksuele respons, waar de cyclus kan worden ingevoerd op elk punt. Vrouwen ervaren fasen van de seksuele respons op een overlappende, sequentiële manier die niet alleen voorzien van fysieke, maar psychische problemen ook. Een belangrijk probleem met dit model is dat seksueel verlangen niet noodzakelijk voorafgaan seksuele stimulatie of opwinding. Vrouwen kunnen seksuele activiteit invoeren door neutraal, en vervolgens worden gemotiveerd om te genieten en na te streven seksuele intimiteit om verbondenheid te versterken met hun partners. Anderen kunnen alleen maar genieten van sex is voor seksuele activiteit. Seksuele activiteit creëert zowel positieve als negatieve gevoelens / motivaties naar volgende episodes. Ontvankelijkheid en responsieve desire (verlangen gevoeld na je partner interesse heeft geuit) zijn belangrijke elementen in de Basson model. Recente gegevens suggereren ook dat sommige vrouwen volgen de oorspronkelijke stapsgewijze cascade van het vooruitstrevende concept van seksuele cyclus van verlangen naar opwinding tot een orgasme, terwijl anderen volgen het cirkelvormig patroon zoals beschreven door Rosemary Basson. Vrouwen zijn uniek, en je kan toeschrijven aan een model of de andere in verschillende omstandigheden. Het is belangrijk om te begrijpen dat seksualiteit vloeistof en dat misschien ook model bij u past.

Er wordt geschat dat 43 % van alle vrouwen lijden aan een vorm van seksueel probleem of klacht. Lage verlangen of hypoactieve seksueel verlangen stoornissen zijn de meest voorkomende vormen van seksueel klacht. Het National Cancer Institute schat dat 40-100 % van de vrouwelijke overlevenden van kanker last van seksuele problemen die persoonlijk leed veroorzaken . Vrouwen met een chronische lichamelijke ziekte zoals hypertensie, diabetes , of endocrinopathieën allemaal last van seksuele klachten. De data ondersteunen wel het feit dat naarmate vrouwen ouder worden, de incidentie van seksuele klachten toeneemt ( echter , oudere vrouwen minder last van de problemen dan hun jongere collega's zijn ) . Hoewel veel vrouwen hebben seksuele problemen en problemen , velen niet klagen en veel lijden in stilte . Het is duidelijk dat alleen vrouwen die last hebben of bedroefd door hun seksuele problemen zorgverlener medische zorg en behandeling te zoeken .

Volgens een recent artikel met de titel " Het onderzoek zegt Patiënten verwachten Little Physician Help op Sex . ", Gepubliceerd in het tijdschrift van de American Medical Association :

• 85% van de volwassenen zou willen seksueel functioneren te bespreken met hun arts , maar ze doen niet om vele redenen .


• 71 % van mening dat hun arts niet zou willen of de tijd hebben om te gaan met seksuele problemen .

• 68 % van de volwassenen zijn bezorgd over verlegenheid hun arts .

• 76 % vond geen behandeling beschikbaar voor hun problemen was .

Er is een behoefte aan nauwkeurige medische informatie over de diagnose , evaluatie en effectieve behandeling van seksuele klachten . Drukke zorgverleners , internisten en huisartsen kunnen dit boek gebruiken als onderdeel van een uitgebreid educatief hulpmiddel om te helpen hun patiënten te bereiken seksuele bevrediging . Interessant is dat een daad van geslachtsgemeenschap verbrandt 200 calorieën of ongeveer het equivalent van 30 minuten joggen . Geslachtsgemeenschap is een uitstekende aërobe activiteit die de cardiovasculaire gezondheid en releases endorfinen ( brain feel-good hormonen ) verbetert . Geslachtshormonen kan ook beïnvloeden en leiden tot lagere tarieven van depressie, angst , zelfmoord , en infecties en kan de immuniteit, die een lange levensduur kan verhogen . Oxytocine en DHEA ( wat staat voor dehydroepiandrosterone ) , kunnen twee hormonen die zowel vrijkomen bij een orgasme , het voorkomen van borstkanker cellen uitgroeien tot tumoren. De - isering Viagra van Amerika - met miljoenen recepten en gebruikers - heeft geleid tot veranderende culturele stereotypen van mannen van middelbare leeftijd en vrouwen. Vrouwen van middelbare leeftijd worden nu gezien als een sterke , levendige , seksuele mens . Gekoppeld aan deze culturele verandering in perspectief op seksualiteit is meer focus op onderzoek en nieuwe behandelingen van seksuele disfunctie .

Seksuele geneeskunde betekent verschillende dingen voor verschillende mensen . Voor sommigen roept beelden op van intensieve therapiesessies te verdiepen in je seksuele verleden en opvoeding , terwijl aan andere personen het vertegenwoordigt een volledig gemedicaliseerd benadering van seksualiteit . Anderen nemen nog steeds de aanpak van een uitgebreide maar dynamische definitie . De meest gangbare definitie van seksuele geneeskunde beschrijft het als de medische discipline die de studie , diagnose en behandeling van seksuele gezondheid zorgen van zowel mannen als vrouwen omarmt . Een ander interessant en thoughtprovoking definitie wordt gebruikt in het midden van de auteur , de Southern California Centrum voor seksuele gezondheid en Overlevingspensioen Medicine gevestigd in Newport Beach . Daar seksuele geneeskunde en gezondheid wordt beschreven als de discipline die streeft naar het leven van patiënten en hun partners te verbeteren door middel van beoordeling en behandeling van de fysieke , psychologische , medische en chirurgische oorzaken van seksuele en intimiteit zorgen .

Hoewel seksuele geneeskunde is niet een geaccepteerde discipline van geformaliseerde medische school studie , veel zorginstellingen en educatieve programma's omarmen het idee van seksuele gezondheid en intimiteit als een belangrijk facet voor de algemene levenskwaliteit van de patiënt . Seksuele gezondheid omvat vele disciplines zoals urologie , gynaecologie , psychiatrie , en andere gebieden van de medische studie. Velen erkennen dat de interface van medische ervaring , of het loutere feit van naar een dokter te zien , ongeacht wat de diagnose , verandert vaak hun relaties. Gezondheidszorg teams begrijpen nu dat om hun patiënten beter te kunnen bedienen , moet het begrip seksuele intimiteit worden aangepakt in onderzoek en behandeling.

Seksuele klachten komen vaak voor bij zowel mannen als vrouwen , en het niet hebben deze problemen gediagnosticeerd en effectief behandeld kan leiden tot zowel persoonlijke nood en relationele verstoring . Seksuele klachten zijn onafhankelijk van ras , kleur en geloof of etniciteit. Vrouwen van alle rassen en achtergronden lopen het risico voor en klagen over seksuele problemen . Hoewel veel van de seksuele geneeskunde onderzoek en informatie direct beschikbaar meestal focussen op de upper-middle - class blanke vrouw , nieuwe gegevens ondersteunen dat allochtone vrouwen en van de verschillende sociaal-economische klassen ook moeten worden gevraagd over , beoordeeld en behandeld voor seksuele klachten. Seksuele gezondheid en welzijn wordt vaak beïnvloed door een verscheidenheid van culturele kwesties . Met betrekking tot de Afro-Amerikaanse en andere minderheden en seksuele welzijn , kunnen er enkele belemmeringen; ongelijkheden op basis van geslacht , ras en andere factoren remmen veel vrouwen minderheid van het verwerven van de instrumenten voor seksuele gezondheid . Deze vrouwen vaak geen toegang hebben tot goede medische zorg laat staan seksuele geneeskunde diensten . Soms negatieve seksuele stereotypen beïnvloeden seksuele eigenwaarde en remmen ook de weg naar seksuele bewustzijn en wellness. Bijvoorbeeld , historische mythes overleven sinds de tijd van de slavernij en andere punten in zwarte geschiedenis bestendigen onwaarheden over Afro-Amerikaanse vrouwen , zoals de notie van hun hyperseksualiteit alsook de heersende gedachten dat veel vrouwen genieten van seksuele activiteit of " los" of " disinhibited " , dit zijn leugens dat veel vrouwen moeite hebben om zelfs vandaag overwinnen .

Volgens de World Health Organization over onderwijs en behandeling in de menselijke seksualiteit , seksuele gezondheid is de integratie van de somatische , emotionele , intellectuele en sociale aspecten van seksueel wezen op een manier die positief verrijkend en die te verbeteren persoonlijkheid , communicatie en liefde. Seksuele gezondheid mag geen voorrecht van de weinigen te zijn en goed verzekerd zijn - alle vrouwen verdienen toegang tot goed gekwalificeerde seksuele gezondheid specialisten .

Raye reacties :

Seksuele geneeskunde is het specialisme dat zich bezighoudt met seksuele gezondheid . Het kan alles zijn van seksuele stoornissen te zorgen met je lichaam. Pijn of lage seksuele interesse zijn veel voorkomende problemen ook. Ik wist niet eens dat het bestond , totdat een vriend vertelde me over. Ik leed in stilte en dacht dat ik alleen was . Het is niet waar . Je hoeft niet alleen te lijden , er is hulp beschikbaar .