U kunt de aankoop veel seksuele accessoires om uw erogene zones en geslachtsdelen te stimuleren. Sommige apparaten verbeteren plezier, terwijl anderen deel uitmaken van complexe seksuele geneeskunde behandeling plannen. Vrouwen doen genieten vibratiegewaarwordingen op hun borsten, vulva, en clitorale weefsels, en in het perianale gebied, alsmede de vaginale gewelf.

Stoom-aangedreven vibrerende apparaten werden in de jaren 1860 en 1870 gepatenteerd door George Taylor, en de eerste elektromechanische vibrator werd ontworpen in 1880 door de Britse arts Joseph Mortimer Granville (hij bestemd om te worden gebruikt voor massage van de mannelijke skeletspieren). Artsen oorspronkelijk gebruikt vibrators, of zelf-stimulatoren, als een wondermiddel voor vrouwelijke kwalen: vrouwelijke hysterie, bekkenpijn, nerveuze spanning, en een grote verscheidenheid van gynaecologische klachten. In de jaren 1920, vibrators werd geassocieerd met pornografie en illegale seksualiteit, en pas onlangs hebben seksuele accessoires en vibrators komen om positief worden gezien als aanvullende medische accessoires te helpen herstellen of verbeteren van de seksuele respons.

Vibrators komen in een verscheidenheid van vormen, maten en kleuren. Sommige hebben elektrische snoeren, en anderen werken op batterijen. De intensiteit van de stimulatie varieert tussen vibrators, en de meeste hebben een variabele snelheden en instellingen. Deze seksueel apparaten kunnen nuttig zijn voor vrouwen die extra vibrerende stimulatie nodig op de gevoelige erotische gebieden van de vagina, vulva en clitoris. Vibrators hebben bleek in zelf-stimulerende gedrag en kan ook gebruikt worden met uw partner tijdens seksuele voorspel. Sommige zijn beschikbaar voor aankoop via het internet en op lokaal seksuele parafernalia winkels. Sommige seksuele professionals in de gezondheidszorg bieden zelfs een verscheidenheid van producten die kunnen worden gekocht in de beslotenheid van de spreekkamer. Self-stimulatoren, of dildo's, kan gebruikt worden met glijmiddel op waterbasis. Het is belangrijk om ze schoon te houden door ze te wassen met warm water en zeep met een spons of doek en goed spoelen, schoonmaken na elk gebruik is altijd aanbevolen, en het delen van speelgoed moet worden ontmoedigd. Opslag moet in een schone, eigen plek, en de meeste raden verwijdering van accu's tijdens bewaartermijnen. Het is belangrijk op te merken dat siliconen glijmiddel mag niet worden gebruikt met siliconen seksuele toebehoren. Vibrators kunnen alleen worden gebruikt als onderdeel van zelf-erotische exploratie en seksueel spel of als onderdeel van je seksuele repertoire met je partner. In het algemeen kan seksuele stimulators zowel intern als extern worden gebruikt om stimulatie, opwinding en plezier te verbeteren. U kunt de schaamlippen, vaginale weefsel, en clitorale weefsel te stimuleren en zelfs verbeteren testikels of penis stimulatie voor je partner. Als u uw seksuele speeltjes te delen, dan is het dubbel zo belangrijk om hen te reinigen tussen toepassingen.

Een verscheidenheid aan apparaten zijn zeer populair onder vrouwen en zijn gemeld op seksuele stimulatie en orgastische intensiteit verbeteren. Een nieuwe zelf-stimulator, de Adonis, gecreëerd door de seksuele expert en therapeut Dr Laura Berman, heeft aan populariteit gewonnen, omdat het actief stimuleert tegelijkertijd zowel de clitoris regio en de vaginale G-spot. De elektronische stimulatie apparaat met de naam Slight Touch is een batterij-aangedreven, over-the-counter-apparaat dat elektroden aangebracht op de bovenkant van de voet boven de enkels en boven de billen om zenuwbanen te stimuleren om de genitale gebieden gebruikt. De Vivelle apparaat een batterijgevoede externe clitoris apparaat dat wordt gedragen op de vingers en kan helpen orgasme bij gebruik met een speciaal smeermiddel. Enkele andere zeer populaire vrouwelijke seksuele apparaten zijn The Rabbit en The Pocket Rocket. Beide zijn zeer populair onder vrouwen en zijn gemeld op seksuele stimulatie en orgastische intensiteit verbeteren.

De Hitachi Magic Wand is ook een andere populaire en favoriete voor veel vrouwen. Het is ook bekend als de Rolls Royce onder de vibrators en heeft een sponsachtige hoofd stimulator. Het konijn is de-bunny earred vibrator die populariteit van de vrouwen van de tv-serie Sex & the City. Sommige van deze vibrators hebben wervelende schachten die de gevoelige vaginale opening en externe konijnenoren dat de clitoris weefsels prikkelen kunnen stimuleren. De Pocket Rocket is ongeveer vier centimeter lang en wordt beschouwd als een mini-stimulator. Het is rustig, discreet, en kleine maar zorgen voor veel kracht. Veel liever dit apparaat, omdat het gemakkelijk tijdens vakantie tijd kan worden vervoerd. Sommige anderen verkiezen het sinds partners deze low-tech apparaat kan gebruiken zonder zich bedreigd voelen. I Rub My Ducky is een waterdichte speeltje in principe identiek aan de klassieke rubber ducky die ooit spatte rond uw bad. Wanneer u op neer, begint een rustgevende one-speed vibrator. Rock Chick is vergelijkbaar met het Adonis hierboven beschreven is een U-vormige vibrator ontworpen om de G-spot en clitoris tegelijkertijd wekken.

U kunt vaak kopen vibrators en andere seksuele accessoires in de winkels die kleine apparaten verkopen, ze worden vaak bestempeld als stimulators. Naast het bezoeken van uw lokale sex winkel, die voor sommigen pijnlijk of betreffende kunnen zijn, kunt u een vibrator te kopen in het comfort van uw huis op het internet. Neem de tijd om te bladeren, lees de recensies, en bekijk de prijzen. Zorg ervoor dat de site die u koopt van een privacy-overeenkomst en zorg ervoor dat je niet krijgen ongewenste spam uit het ook. De meeste zullen je naam niet op mailinglijsten en zal ervoor zorgen discrete verpakking bij het afleveren van de aankoop aan uw huis. Enkele van de meest populaire websites op te nemen www.drugstore.com, dat levering aan huis van seksuele accessoires biedt in een discrete landhuis en verstuurt geen ongewenste e-mail of mailings; www.goodvibes.com, www.xandriacollections.com, en www. evesgarden.com.

Vrouwen die bekken operatie hebben ondergaan of die last hebben van vaginale verkorting, vaginale vernauwing, of littekenweefsel dat kunnen verstoren of penetratie te voorkomen (en de oorzaak vaginale pijn) hebben bekken ongemak dat maakt ze te vermijden seksueel gedrag. Vaginale dilatators of inserts, kunnen worden voorgeschreven als onderdeel van hun seksuele regime revalidatie. Deze dilatators worden sizegraded vaginale inserts meestal gemaakt van plastic of siliconen, ze zijn in het vaginale kanaal geplaatst. Dilatatoren worden vaak gebruikt om verlenging en verbreding van de vagina te vergemakkelijken. Zij kunnen ook worden gebruikt om rekken van de vaginale littekenweefsel die kunnen bijdragen tot pijn en het ongemak van vaginale geslachtsgemeenschap.

Dilators kan gebruikt worden op een regelmatige basis en met water-of hormoon-gebaseerde smeermiddelen. De voorgestelde schema variëren van eenmaal daags 10 tot 15 minuten om minstens drie keer per week. Verschillende studies rapporteren dat de lopende ondersteunende gedragstherapie is een randvoorwaarde voor voortdurende compliance. Net een dilatator is niet genoeg-je nodig hebt om je seksuele zorgverlener zien op een regelmatige basis om ervoor te zorgen dat je langzaam maar zeker vooruitgang te boeken. Begin met de kleinste maat en geleidelijk te werken tot aan de eerstvolgende grotere maat als je eenmaal vertrouwd bent.

Om een vaginale dilatator gebruiken, eerst beginnen met de voorbereiding van jezelf en je omgeving voor dilatator therapie. Zorg ervoor dat u privacy, hetzij door het vergrendelen van uw deur of het werken met uw dilatator wanneer u niet zal worden onderbroken. Op de Zuid-Californië Centrum voor Seksuele Gezondheid en Overlevingspensioen Medicine, pleiten wij voor het gebruik van de dilators in de ochtend uren net voor het begin van de dag. Deze suggestie is om verschillende redenen. Proberen om dit te doen 's nachts vaak niet werken voor de actieve, levendige vrouw. Aan het eind van een lange, drukke dag met werk, gezin en sociale verplichtingen, veel vrouwen geloven dat het te tijdrovend om de dilatator therapie doen. Te vaak vermoeidheid en rust vervangen seksuele revalidatie. Een andere reden om dilatator therapie doen in de ochtend is dat na afloop kunt u douchen en schoon uit en voor te bereiden voor uw dag. Douchen na de therapie kan nuttig zijn als het smeermiddel is rommelig en / of resultaten in een vaginale lekkage. Het duurt slechts een paar minuten extra.

De dilatator moet worden ingebracht in de vagina met een royale hoeveelheid glijmiddel op waterbasis. Je moet op je rug liggen, buig je knieën, en spreid je knieën uit elkaar. Lichte druk, moet de vaginale dilatator worden ingebracht in de vagina zo diep mogelijk behoud gemiddeld comfort. Probeer de dilatator op zijn plaats te laten voor ongeveer 10 tot 15 minuten, terwijl de resterende op je rug. Het is vaak handig om te worden afgeleid door andere activiteiten, terwijl de dilatator is op zijn plaats, zoals een boek lezen of televisie kijken. Na het verwijderen van de dilatator, is het belangrijk om het te wassen met warm water en zeep, droog het met een schone handdoek, en bewaar deze op een veilige veilige plek.

Verblijf in een maat voor een minimaal een week en ervoor te zorgen dat er geen pijn of ongemak, en probeer dan de volgende maat. Vergeet niet dat het een proces is en stapsgewijze-Rome werd niet gebouwd in een dag! Vaak kost het tijd om verder te gaan. Als je voelt dat je spieren spannen up, oefenen een aantal zelf-sprekend oefeningen en focus op je bewuste besef dat je de baas bent van de dilatator en ontspanning van de spieren. Probeer te ontspannen gespannen spieren-neem diep adem in en uit en richten zich op ontspanning. Gemak op uw druk op de dilatator en er zeker van dat er voldoende glijmiddel gebruikt. Dilatatoren kan zeer nuttig zijn in verschillende klinische situaties. Zorg ervoor dat u hen en je voortgang te bespreken met uw seksuele zorgverlener.

De Eros clitoris stimulator is een seksuele apparaat geproduceerd door Urometrics dat is goedgekeurd door de FDA voor de behandeling van vrouwelijke seksuele disfunctie. Het is beschikbaar door slechts voorschrift en is gebruikt voor patiënten die cervicale kanker en andere kankers bekken hebben gehad, zoals de rectale en vaginale kanker. Deze bedenken is onderzocht in een kleine populatie van patiënten met baarmoederhalskanker. Het is een handheld apparaat dat een kleine zuignap heeft bij zijn uiteinde. Deze tip afdichtingen rondom de clitoris gebied, creëert een vacuüm, en vergemakkelijkt bloedafname en vasocongestie in de clitorale regio. De inrichting is aangetoond dat behulpzaam met clitorale congestie en kan behulpzaam met orgasme en opwindingsstoornissen of klachten. Voorlopige medische gegevens tonen veelbelovende resultaten dat dit apparaat zou kunnen helpen bij het bestrijden opwinding problemen na bestraling in het bekken, vooral bij cervicale kanker. In andere populaties, zoals vrouwen die diabetes of andere neuropathieën hebben, kan dit apparaat ook nuttig zijn. Vraag uw zorgverlener of dit apparaat geschikt is voor u.

Het apparaat is echter kostbaar en alleen beschikbaar op recept. Verzekeringen variëren en velen zullen betalen, maar zal anderen niet. Neem contact op met uw verzekeraar om te zien of uw beleid ten koste zal dekken. Als u denkt dat dit apparaat zal u helpen en nuttig zijn bij uw behandeling voor seksuele disfunctie, vraag uw seksuele zorgverlener voor meer informatie.

Masturbatie is de zelf - stimulatie van de geslachtsdelen om seksuele opwinding en plezier . Veel ongunstige opvattingen over masturbatie in onze huidige samenleving een diepe fundering in de vroege geschiedenis . Uw zorgverlener kan seksuele stimulatie stimuleren om opwinding of orgasme , zodat u herontwikkelen of ervaar plezierige ervaringen in verband met zelf -touch en intimiteit . Lichamelijke exploratie en genot van persoonlijke auto-erotische gedrag kan een belangrijke stap in uw seksuele gezondheid en welzijn zijn.

Onderzoek heeft aangetoond dat zelf- stimulatie is de meest voorkomende seksuele handeling :

• Volgens Leung in een artikel gepubliceerd in Clinical Pediatrics , 90-94 % van de mannen en 50-60 % van de vrouwen hebben zichzelf gestimuleerd op een bepaald punt in de tijd tijdens hun kindertijd of adolescentie . Veel verder goed in de volwassenheid en ouderdom .

• Vrouwen genieten van zelf- plezier en autoeroticism , misschien niet zo vaak als mannen , maar het bestaat .

• Masturbatie is niet geassocieerd met een medische aandoeningen of psychische gebreken of ziekte .

• Veel mensen in gezonde , betrokken relaties blijven masturberen en blijven om hun lichaam te verkennen en te genieten van gebieden van zelf - genot .

• Accidental auto-erotische asfyxie ( probeert te beperken zuurstofopname waarbij self- toebrengen van strop - achtige apparaten zijn gemaakt om seksueel genot te vergroten ) sterfgevallen zijn op de stijging .