In de afgelopen decennia een aantal beroemdheden publiekelijk onthuld hun eigen strijd met een bipolaire stoornis. Misschien is de eerste om dat te doen was Patty Duke met haar uitstekende en bewegende biografie, Call Me Anna (1987). Anderen om hun bipolaire stoornis publiekelijk erkennen omvatten Ned Beatty, Dick Cavett, Carrie Fisher, Linda Hamilton, Mariette Hartley, Red Sox baseball speler Jimmy Piersall, bipolaire stoornis expert Kay Redfield Jamison, PhD, en televisiepresentator Jane Pauley.

De waarheid is dat er een verband is tussen creativiteit van alle soorten en bipolaire stoornis. Een belangrijk punt te maken, is echter dat niet iedere persoon met een bipolaire stoornis zal de poëtische grandeur van hebben

Lord Byron, het muzikale talent van Robert Schumann, de artistieke oog van Vincent van Gogh, of de politieke schittering van Winston Churchill.

De lijst van beroemde kunstenaars, componisten, schrijvers, schilders, dansers, etc verondersteld om een bipolaire stoornis hebben is een lange-te lang om te zeggen dat dit verband tussen creativiteit en bipolaire is alleen te wijten aan het toeval. Een prachtig boek over dit onderwerp is Kay Redfield Jamison's Touched with Fire: manisch-depressieve stoornis en het artistieke temperament.

Ja , kan er voordelen zijn om met bipolaire stoornis . Deze voordelen echter vaak komen op een prijs . Voor mensen met een bipolaire stoornis die in staat zijn om hun stemmingswisselingen onder controle te houden , of voor die paar die in staat zijn om een zeer energiek status te behouden , met een bipolaire schept de gelegenheid opmerkelijk productief en creatief te zijn . De voordelen van een bipolaire stoornis zijn meestal verbonden aan het zijn gewoon een beetje hypomane , of het ervaren van de " hoogtepunten " van cyclothymie dat nooit helemaal voldoen aan de criteria voor een hypomane , manische of gemengde toestand . Dit maakt een veel zin voor een aantal redenen .

• Op een cognitief niveau , als mensen hypomanic hun geloof in hun eigen vermogen om te slagen en te doen wat ze wilden doen is vrij hoog . De negatieve self-talk en pessimisme van depressie is nergens te vinden . Er is een vertrouwen dat mensen helpt te bereiken hun taken met een onwankelbaar geloof in eigen kunnen . "Ik kan krijgen dat boek geschreven in vier weken , geen probleem! " " Cater een feest voor driehonderd , zeker , waarom niet ? ' " Run for president ? Okay. " Veel mensen die ver gegaan op het gebied van de politiek , de kunsten, het bedrijfsleven , rechten, geneeskunde , enz. hebben waarschijnlijk gehad , of hebben , bipolaire stoornis .

• In een licht hypomane staat , kan er een gemak met het creatieve proces - schrijven, tekenen, componeren , decoreren , enz. Dit kan voor een deel toe te schrijven aan het verbeterde gevoel van de eigen capaciteiten. De kritische geest, die een totaal buzzkill kunt maken om creativiteit, is stil, waardoor verbeelding te bloeien .

• Wanneer hypomane , mensen vaak genieten van het gevoel van verhoogde energie , van gedachten snel en soepel verplaatsen van onderwerp naar onderwerp .

Aan de depressieve kant ook , wordt de wereld van kunst en brieven gevuld met de creatieve en vaak hartverscheurend , output van kunstenaars kunnen putten uit hun donkere uurtjes en geef stem. Een groot deel van de sterkste proza komt wanneer mensen moedig wagen in het hart van hun grootste pijn

Het belangrijkste wat je kunt doen is om jezelf zo gezond mogelijk te houden . Deze benadering klinkt misschien een beetje schokkend , als cultureel we aangemoedigd om te offeren voor onze kinderen . Maar waar er zulk een sterke verbinding tussen stress , verstoorde dagelijkse ritmes , en stemming afleveringen , is het belangrijk om uw stress te beheren en aandacht besteden aan routines , vooral uw slaap - waak cyclus .

Maak rampenplannen , dwz specifieke plannen te hebben in de plaats moet u een ernstige stemming episode. Na aangewezen familieleden (echtgenoot , grootouders , broers en zussen ) die bereid zijn en klaar om in te stappen kan de verstoring verminderen . Het is belangrijk dat je kinderen weten dat ze niet verantwoordelijk zijn voor je humeur episodes.Young kinderen kunnen gemakkelijk het gevoel dat ze iets verkeerd of slecht hebben gedaan als hun ouders is depressief, ongelukkig , of prikkelbaar . Hen te laten weten in duidelijke taal dat "Papa is triest moment , het is niet jouw schuld , hij houdt u wel en hij gaat zich beter te voelen , " zal helpen verlichten van onnodige zorgen en schuldgevoel .

Het verstrekken van leeftijd passende opleiding om je kinderen zal hen helpen te begrijpen wat er gaande is. Laat ze vragen stellen , en hen gerust te stellen dat de stemmingen zal passeren .

Als uw kinderen ouder worden , zullen hun zorgen te veranderen . Ze zullen zich afvragen over hun eigen risico voor het ontwikkelen van een bipolaire stoornis en willen hun kansen weten door te geven aan hun eigen kinderen . Zoals vragen rijzen , hen helpen de antwoorden die ze nodig hebben te vinden .

Net als paren begeleiding een zinvolle aanvulling op de behandeling te kunnen zijn, dus kan wat familie sessies helpen krijgen alle onuitgesproken angsten en vragen over de tafel . Eenmaal in de open lucht , kan de specifieke onderwerpen aan de orde in een veilige omgeving . Steungroepen kunnen ook belangrijke bronnen van informatie en gedeelde ervaring .

Tot slot , als je kinderen volwassen zijn kunnen zij willen praten over hun ervaringen - vaak pijnlijke enen van het opgroeien met een ouder met een bipolaire . Het is belangrijk zonder dat defensief te luisteren , want aan het eind van de dag , hen te laten weten dat het goed is om te praten over deze dingen zullen de relatie te versterken .