Goal commitment:

When individual is convinced that:

• Goal is important

Je bent het meest betrokken als je persoonlijke betekenis kan geven aan het doel, als het van belang is.

• Goal is attainable

Je moet denken dat het doel haalbaar is. Bijvoorbeeld:”Doel = Wordt olympisch kampioen zwemmen, is niet voor iedereen in gedachten haalbaar.” Als je denkt dat het doel niet haalbaar is, dan begin je er vaak niet aan!

SMART = Specifiek, Meetbaar, Ambitieus, Realistisch, Tijdsgebonden. -> Mensen betrekken bij doelen en zorgen dat mensen de doelen ook belangrijk vinden.

Commitment to goals is most important when goals are specific and difficult.

De betrokkenheid van een individu of een team aan het doel = de mate waarin men vastberaden is om het doel te bereiken. Als de betrokkenheid hoog is, geven mensen niet zo snel op als het even tegen zit. Ook hier zie je dat commitment ontzettend belangrijk is, met name wanneer de doelen specifiek + moeilijk zijn.

1. The more difficult a goal, the greater the achievement.

Waarbij het belangrijk is dat in deze conditie het individu zich gecommiteerd voelt aan het doel. Wanneer niet gecommiteerd, dan het omgekeerde effect. Op het moment dat mensen zich gecommiteerd voelen aan het doel, waarbij het een lastig doel is, gaan ze harder werken.

2. The more explicit a goal, the more precisely the performance is regulated.

Hoe duidelijker, specifieker een doel, hoe presiecer de prestatie kan worden gereguleerd. Hoe specifieker je het doel stelt (zeker in werksituatie) hoe makkelijker het is om mensen richting het doel te sturen. Maar het heeft geen relatie tot prestatie! Als je een waardeloos specifiek doel stelt, kan je het goed in de gaten houden, maar betekend dat niet dat de prestatie van het team verbeterd! Je moet dus wel zeker weten dat het doel bijdraagd aan prestratie.

3. Specific difficult goals lead to the highest performance.

Een combinatie van 1 + 2 leidt tot de hoogste prestatie. Dus als jij zegt: “Ik wil de beste zijn” en je gaat vervolgens een heel specifiek plan opstellen hoe je dat kunt doen, dan heb je een goede combinatie wat hoogstwaarschijnlijk zal leiden tot een goede prestatie.

Doelen kunnen van elkaar verschillen in de mate van moeilijkheid. Moeilijk te realiseren vs. makkelijk te realiseren. En je hebt vage doelen (bijvoorbeeld: “Doe je best”) en specifieke doelen (bijvoorbeeld:”Binnen nu en een week 3x gesport hebben”). En vervolgens kun je ook kijken naar de commitment aan het doel. Accepteren mensen het doel of niet? De resultaten van Locke kun je clusteren aan deze karakteristieken.

o Content: difficulty & specificity

o Intensity: commitment