Mijn partner en ik hebben verschillende niveaus van seksuele interesse. Hoe kunnen we omgaan met seksuele libido mismatch?

Als partners in een romantische relatie hebben verschillende niveaus van verlangen of interesse in seksuele activiteiten, kan het herleidbaar naar grotere, meer ernstige problemen in de relatie. Communicatie is de sleutel als u het niet eens in dit gebied. Veel deskundigen het erover eens dat de kwaliteit van uw relatie met uw seksuele partner is waarschijnlijk de grootste invloed op je seksuele libido en uw frequentie van intimiteit.

Als u klaar bent om te proberen in sync met je partner over seksuele begeerte en de frequentie te krijgen zijn en proberen om een aantal van uw seksuele gezondheid problemen op te lossen, moet de eerste activiteit praten. Maak kennis met de basis van de seksuele mismatch. Net als veel andere zaken relaties, communicatie en compromis zijn vaak de beste oplossing en antwoord. Wees voorzichtig en attent in je aanpak. Het is niet alleen wat je zegt, maar hoe je het zegt, en de wijze van discussie moet worden in een kalme, nonaccusatory mode. Als uw partner wil intimiteit veel vaker dan jij, proberen om wat overeenstemming te komen, zodat geen van de partners onder druk gezet of verwaarloosd voelt. Probeert een verhoogde emotionele uitbarstingen voorkomen met ondertoon van woede, wrok en wantrouwen.

Focus op je eigen gevoelens en beperkingen, zonder de vinger en een overdreven kritische houding van je partner. Enkele praktische suggesties om emotionele verbondenheid te verhogen zijn als volgt:

• Verhoog uw uitingen van genegenheid: knuffel, kus, liefkozing, en vullen elkaar vaak.

• reigniting passie kan lastig zijn op het eerste. Neem de tijd, en de focus op de passie en intimiteit in plaats van doelen van geslachtsgemeenschap of orgasme.

• uitgaven kwaliteit tijd samen kunnen helpen verhogen uw romantische verbinding.

• Deel uw seksuele gedachten en verlangens en fantasieën ook als onhandig op het eerste. Luisteren zonder oordeel.

• Voor het hoger libido partner: probeer niet te accepteren zonder persoonlijke aanval en overwegen zelf-stimulatie als alternatief aanvaardbaar seksueel gedrag en release.

• Voor de lagere libido partner: overwegen die betrokken zijn bij een soort van voorspel en seksuele activiteit zelfs als ze niet 100% in de stemming omdat sommige seksuele onderzoek theorie ondersteunt de gedachte dat hoe meer je bezighouden met seks, hoe meer kans je kan wensen.

Als u nog steeds worstelen en dit veroorzaakt conflict in je relatie, wees niet bang om een seksuele geneeskunde specialist voor verkeerde libido raadplegen. Soms professionele hulp met een hulpverlener kan ook nuttig zijn.

Mei-december Relaties, Cradle Robbers, en Cougars Herziene

Mei-december relaties betekenen vaak relaties waarin er een grote leeftijd verschil tussen de partners. Samen met de wieg overvaller (oudere man met een jonge vrouw) en de cougar (oudere vrouw met jonge man), kunnen deze soorten relaties soms leiden tot mismatch in libido. Er is een aanzienlijke dubbele standaard in het maatschappelijk oordeel over relaties waarin er enorm leeftijd mismatches-samenleving nog steeds fronsen bij oudere vrouwen met jongere vriendjes, terwijl veel feliciteren oudere mannen met jonge meisjes. Velen nemen aan dat geld, sociale status, of iets anders is achter de koppeling, de liefde en aantrekkingskracht zijn zelden in de achterkamer fluistert genoemd.

Soms is het verschil in leeftijd is geen probleem, en paren met grote leeftijdsverschillen kan dit verschil navigeren wanneer anderen, vanwege hun leeftijd, afnemende hormonen, of bovenop medische, fysieke en of psychische ziekten, bezwijken voor mismatch in seksueel verlangen en frequentie. Als er enige twijfel over de oorzaak van het libido mismatch, aarzel dan niet om medische zorg te zoeken en krijg een gedetailleerde seksuele evaluatie en uitgebreide behandeling plan.