Hoe weet ik of ik ben gevoelig voor een bipolaire stoornis ?

Een familiegeschiedenis van stemmingsstoornissen is de enige goed gedocumenteerde risicofactor . Dat gezegd hebbende , is er een groeiende belangstelling voor de mogelijkheid van milieu - factoren zoals stress, drugs - triggering of selectedrende bipolaire stoornis , met name bij personen die een genetische gevoeligheid en kwetsbaarheid kan hebben .

Op dit moment , zonder tests die positief kunnen bepalen wie wel en wie niet zal ontwikkelen bipolair , zelfs in gezinnen met een geschiedenis van het, het beste wat we kunnen zeggen is dat het risico toeneemt of afneemt - afhankelijk van het aantal gezinsleden stemmingsstoornissen en hoe nauw verwant ze zijn voor jou .

Vanuit praktisch oogpunt , als je denkt dat je een groter risico voor het ontwikkelen van een bipolaire , is het zinvol om de blootstelling aan drugs, alcohol , en onnodige stress te vermijden . Hoewel niet onderzocht , strategieën besproken in dit boek , zoals het opzetten en het vasthouden aan vaste routines, het behoud van gezonde slaap / waak cycli , enz. , zou wel effectief zijn in het helpen van een persoon met een genetische gevoeligheid van over te gaan tot een bipolaire ontwikkelen.