Hoe kan zachte verslavingen zoals dwangmatig gebruik van iPods , Blackberries , mobiele telefoons , computer en laptops oefenen hun effecten op de vrouwelijke seksualiteit en intimiteit ?

Volgens mijn blog op Revolutionhealth.com , mobiele telefoons en andere ontwikkelingen in de technologie die zijn uitgevonden om vrije tijd in feite verhoging workloads te creëren en kunnen seksuele intimiteit beïnvloeden. Het lijkt alsof iedereen heeft een mobiele telefoon deze dagen , en we vaak af wat we deden zonder dergelijke voorzieningen voordat ze werden uitgevonden . Mobiele telefoons, Blackberries , piepers , laptops en andere elektronische apparaten lijken te houden ons verbonden met het kantoor en ons werk 24/7 . Maar waar eindigt het?

Veel mannen en vrouwen hebben zelfs ontwikkeld zacht toevoegingen of worden gedwongen checkers , niet in staat om hun sterke drang om elektronisch en tot op de minuut worden verbonden met hun e - mail te controleren . Nieuwe medische syndromen worden geassocieerd met vinger en duim problemen als gevolg van de toegenomen typen en sms'en . Hebt u last van zachte verslavingen aan technologische apparaten ? Het beeld van de partners in bed, terwijl de televisie drones op de achtergrond is geen ongewoon slaapkamer scene weg op hun Blackberries te klikken . Sommige zelfs in hetzelfde huis, maar e - mail elkaar van kamer naar kamer . Het is duidelijk dat we allemaal nodig technologie te helpen in onze werkdag en in contact met collega's te houden , maar hebben we te ver gegaan ?

Al deze technologische activiteiten helpen om een deel met time management , maar de lijn tussen reguliere en dwangmatig gebruik is een mooi een . Velen zijn overmatig gebruik van deze apparaten en het nemen van kostbare tijd weg van hun familie en vrienden . Probeer elk elektronisch apparaat op een vast tijdstip uit te schakelen elke nacht. ( Hoewel uw inbox kan worden ingevuld door 's ochtends , de waarheid is zal het waarschijnlijk nooit leeg zijn , maakt niet uit hoe hard je ook probeert . ) Grenzen stellen aan het gebruik en houd je eraan . Niet hol . Deel met je partner , communiceren de ouderwetse manier : een discussie , face-to -face . Engage in intimiteit in het moment en laat je niet te worden onderbroken . Hij neemt het werk om slechte gewoonten te overwinnen , en zoals met elke verslaving kunt u een terugval hebben , maar als je wilt seksuele intimiteit een prioriteit , u en uw partner moeten beginnen om te proberen de zachte verslaving af te kicken ! Zachte verslavingen kunnen intimiteit te beperken en weg te nemen van de tijd samen doorgebracht als een paar. Beperk het gebruik van het gemak apparaten op een bepaald tijdsbestek en bewaken van uw tijd besteed aan hen, zodat het geen seksuele intimiteit en interpersoonlijke communicatie belemmeren .