Item gefilterd op datum: december 2012

Je kunt ze voorzien van informatie over menstruele migraine en hoe veranderingen in de oestrogeenspiegel leiden tot een migraine-aanval. Familie en vrienden, met name vrouwen, kan zeer geïnteresseerd in het leren over oestrogeen en hoe het functioneren van de hersenen beïnvloedt. Sommige van uw vrienden kunnen gewoon de geruststelling dat je alles wat je kunt doen om goed te voelen nodig.

Dat is een heel goede vraag, die ik ben er niet zeker van uw gynaecoloog of een neuroloog kon beantwoorden. Er is aanzienlijke overlapping tussen premenstruele migraine en premenstrueel syndroom. Zij kunnen afzonderlijke serotonine aandoeningen of symptomen van dezelfde serotonine oestrogeen-gerelateerde conditie. Veel vrouwen ervaren beide, en de behandeling opties zijn bijna identiek.

Het gebruik van orale anticonceptiva aan menstruele migraine te behandelen kan zeer nuttig zijn. Rekening houdend met deze anticonceptiva zonder pauze betekent dat oestrogeen in het bloed niet vallen of dat de daling minder snel. Aangezien menstruele migraine wordt veroorzaakt door de dalende oestrogeen niveau continu gebruik van voorbehoedsmiddelen verhindert de aanslag. U moet het gebruik van continue orale anticonceptiva te bespreken met uw gynaecoloog te weten of het is een behandeling optie voor je.

Met behulp van mislukte therapie, specifiek NSAI Ds en triptanen, dagelijks gedurende 3-4 dagen voor de menstruatie aanval kan zeer nuttig zijn. U moet deze aanpak te bespreken met de arts die u behandelt. Het vermijden van migraine triggers in de week voor de menstruatie is heel belangrijk. Door het vermijden van triggers en het gebruik van de mislukte medicijnen die u in staat zijn om de aanval te vermijden.

Door het vermijden van migraine triggers, het onderhoud van uw inspanning en ontspanning routine, en het verminderen van een aantal van uw activiteiten, kunt u de ernst van uw menstruele migraine te verminderen en het gemakkelijker maken om af te breken. Als u weet dat u premenstrueel door het bijhouden van uw cycli zijn, dan zul je beter in staat om de wijzigingen te maken.

Het kan nuttig zijn om de menstruele cyclus te volgen op uw migraine dagboek. De dalende oestrogeenspiegel, die optreden 2-3 dagen voor de eerste dag van de menstruatie, leiden tot de menstruele migraine. U moet uw menstruele migraine behandeling te starten voor het begin van de aanval.

Als u het reisplan eerder besproken te volgen, zal het helpen verminderen het risico van het hebben van een migraine-aanval, terwijl je onderweg bent. Uit eten gaan wordt een beetje meer van een uitdaging op een road trip. Het is zeer belangrijk dat u uw best doen om geconcentreerd te blijven en niet ontspan je dieet beperkingen. Bekijk de vorige discussie over het rijden en migraine triggers. U moet langere rijtijd te voorkomen zonder te stoppen om rond te wandelen en te ontspannen. Probeer om de stress van het rijden met kinderen te beperken door ervoor te zorgen dat ze worden vermaakt met het spelen van games of het luisteren naar muziek.

Er zijn waarschijnlijk gevallen zijn als je niet kunt rijden als gevolg van een acute migraine-aanval, maar je moet een reis te maken. Organiseer een paar individuen die je kon helpen met vervoer als je een aanval, en bespreek uw wensen met hen om ervoor te zorgen dat ze beschikbaar zouden zijn als je ze nodig hebt. Misschien vindt u het moeilijk om hulp te vragen, maar je moet begrijpen hoe gevaarlijk het kan zijn voor u en anderen als je rijdt tijdens een aanval.

Rijden kan fungeren als een trigger voor een migraineaanval gevolg van de stress en vermoeidheid betrokken, alsmede schittering en penetrante geur. U kunt uw risico van een migraine-aanval te verminderen tijdens het rijden als je de noodzakelijke dieet beperkingen handhaven, neem pauzes van het rijden om te ontspannen en strek, verblinding te voorkomen door het dragen van een zonnebril, en voorkomen dat reizen achter voertuigen waarvan de uitlaatgassen. Probeer te gefrustreerd met het gedrag van andere automobilisten niet te worden. Kalm te blijven zal u helpen voorkomen van een migraine-aanval.

Veel preventieve medicijnen hebben geen invloed op uw rijvaardigheid, maar sommige kunnen. Als uw medicatie concentratieproblemen of slaperigheid veroorzaakt dan moet je niet rijden. Mislukte medicijnen meestal niet van invloed zijn oordeel of slaperigheid veroorzaken. Als je zeker bent dat je een migraineaanval hebt afgebroken, zul je in staat om te rijden, tenzij je mislukte medicijnen die verdoven hebben gebruikt. Alcohol kan interageren met voorgeschreven medicatie, dus je moet voorkomen dat het drinken van alcoholische dranken.