PD doet opleggen grote veranderingen in levensstijl, en het is gemakkelijk om een overweldigend gevoel van verlies voelen. Kun je veel dingen niet meer doen zo gemakkelijk als je eerder deed, of misschien kunt u niet in staat zijn om ze te doen. Hoewel PD kan bepalen wat je wel en niet kan doen, is het je niet definiëren. Je bent niet je ziekte. U kunt een zekere mate van controle te herwinnen door het maken van een lijst van alle van de dingen die je kunt doen. Maak dan een andere lijst van alle dingen die je kunt doen om de zorg voor jezelf, zoals voeding, lichaamsbeweging, het beheer van stress, en het nemen van uw medicijnen op tijd. Misschien is een van de moeilijkste hindernissen is het leren om hulp te aanvaarden van anderen. Omdat PD u niet in staat om bepaalde dingen te doen zal maken, zult u hulp nodig hebt. Leer om hulp gracieus accepteren, zonder je waardigheid te verliezen. Geven van hulp heeft zijn eigen voordelen, een daarvan is een aanbod van waardering.

Een andere moeilijkheid is te reageren op de onvriendelijke blikken of opmerkingen van anderen, vooral vreemden. Hoewel ze nooit iemand met PD hebben gekend, hun onbeschoftheid of medelijden is ongewenst. Onderwijs-verbetering van het publiek en de media of het maken van informatie over PD beschikbaar voor anderen is belangrijk. Als je de kans en de moed, kunt u uitleggen dat u een neurologische aandoening die uw wandel-en evenwicht beïnvloedt. De Parkinson Disease Society van Groot-Brittannië heeft een kleine kaart die kan worden uitgedeeld aan mensen die zegt: ik heb de ziekte van Parkinson. Ik kan langzaam te verplaatsen of onvast op mijn voeten. Ik kan moeilijk spreken en duidelijk te schrijven hebben. Ik hoor en je begrijpt. Houd rekening met de tijd.

Actief blijven en de interactie met anderen geven mogelijkheden voor het uitbreiden van je horizon en in contact te blijven met anderen. Vinden, join, en wonen PD steungroepen, die kameraadschap bieden met andere mensen die dezelfde weg zijn gegaan naar beneden zoals u, die weten hoe PD voelt, en die met u kunnen delen hun beste methoden van omgaan. Ze zijn ook een uitstekende bron van kennis over PD en kunt u op de hoogte houden van de beste boeken en webpagina's of de nieuwste ontwikkelingen in het onderzoek en de behandeling van PD. Vrienden die bij de ondersteuning groepen kunnen houden u van het gevoel alleen in uw omstandigheden.

Als symptomen vooruitgang, zal het nodig zijn om uw verwachtingen van jezelf te herzien. Aan te dringen op het doen van dingen of het rijden zelf te plaatsen op de manier waarop je vroeger zal over toegenomen stress en angst. Je successen en prestaties voorafgaand aan het hebben van PD zijn niet realistische doelen nu. Stel je prioriteiten dienovereenkomstig. Stel doelen voor jezelf die haalbaar en uitdagend zijn, maar dat kan worden bereikt in je fysieke en emotionele grenzen. Vergeet successen uit het verleden, zoals die herinneringen kunnen inspirerend werken wanneer je niet het gevoel aangemoedigd. Focus op kleine overwinningen, en bijhouden van hen. Beloon jezelf als je elk doel te bereiken. De vooruitgang zal ook uw moed erin en houden voel je je de controle over je leven. Uw prestaties zal je gevoel van eigenwaarde te versterken.

Hoe PD draagt bij aan het verlies van het verlangen en de impact ervan op seksualiteit is nog niet duidelijk. Het is niet ongewoon voor seksuele verlangens te dalen in het latere leven-maar omdat PD heeft invloed op het autonome zenuwstelsel, kan de reactie op seksuele stimulatie verminderen. Voor vrouwen, menopauze brengt hormonale veranderingen, en sommige vrouwen ervaren een verminderd verlangen naar seksuele relaties. Echter, een vrouw met PD ook het gevoel dat haar symptomen haar van haar vrouwelijkheid hebben beroofd en kan minder aantrekkelijk en minder wenselijk als een seksuele partner te voelen. Voor oudere mannen, seksuele disfunctie of het onvermogen om te bereiken of behouden van een erectie kunnen hun gevoel van eigenwaarde aantasten. Mensen die geloven dat hun seksuele dapperheid is het embleem van hun mannelijkheid te voelen dat dit verlies is de ultieme vernedering. Toch, veel mannen en vrouwen blijven seksueel geïnteresseerd en actief hun hele leven.

PD betekent niet het opgeven van seks. U en uw partner hebben veel mogelijkheden voor het verbeteren van uw seksleven. Eerst beginnen te praten met je partner over uw behoeften en gevoelens. Als uw partner is uw zorgverlener, kan hij of zij dus worden ingehaald in de dag-tot-dag zorgen dat seks is het laatste wat op zijn of haar geest. Als u een nauwe relatie hebben gehad, probeer dan een beetje romantiek herstellen in uw leven. Zorg ervoor dat u zich aan uw medicatie schema, regelmatig sporten, eten evenwichtige maaltijden, en houd jezelf in de best mogelijke vorm, omdat dit symptomen en hun impact op je seksualiteit zal verminderen. Doe satijnen lakens op het bed, zoals ze omdraaien in bed gemakkelijker zal maken. Als je "uit" tijden bemoeien, misschien kun je 'plan' van uw ontmoetingen voor tijden wanneer u weet dat uw medicijnen zullen werken en je zal "op" zijn. Ja, het verminderen van de spontaniteit, maar over na te denken tijdens het wachten mei daadwerkelijk bouwen het anticiperen op en verhogen het plezier. Als seksuele disfunctie of incontinentie is een probleem, praten met uw arts. Mochten er ondanks alles wat u en uw partner elkaar niet voldoen, kan een ervaren geestelijke gezondheid of seksuoloog vaak werken met paren om hun problemen op te lossen.

Logeren verbonden met andere mensen is van vitaal belang . Het is gemakkelijk te schamen over de symptomen van PD en trekken . Dit leidt alleen tot isolatie en depressie . Als je toegeeft aan PD , u zijn slachtoffer geworden , lijden schaamte en eenzaamheid . Wanneer je accepteert dat PD is een realiteit in je leven , kun je manieren van omgaan te vinden, dus het herwinnen van een gevoel van controle en de omgang met je leven . Actief blijven met sociale evenementen , naar de kerk gaan , naar het theater of concerten , en onderhoudend thuis kan een beetje meer inspanning , maar zijn de moeite waard . Het is belangrijk om te communiceren met anderen en je gedachten en je hoop en dromen te delen . Word lid van een sportschool en regelmatig sporten - het zal u helpen om in vorm te blijven en krijg je uit met andere mensen . Nemen van yoga , het zal je geest te kalmeren als het rekt en houdt je spieren lenig . Leden van een steungroep bieden kameraadschap en zullen hun eigen methoden van omgaan delen. Het is ook belangrijk om op de top van de nieuwste informatie : proberen www.Parkinson.org .

Autorijden is het een gemeenschappelijk ritueel dat volwassenheid en onafhankelijkheid meet . Als tiener , het krijgen van een rijbewijs is een belangrijke mijlpaal van de onafhankelijkheid. Opgeven rijden is , voor sommige mensen , gelijkwaardig aan hun vrijheid en onafhankelijkheid te verliezen. Kan een persoon met PD blijven rijden ? Vroeg in PD autorijden moet geen probleem zolang de symptomen zijn mild en niet interfereren met uw vermogen om verkeerssituaties te reageren. Als symptomen vooruitgang , daalde echter motoriek en concentratie kan uw rijvaardigheid in gevaar brengen. Wanneer spierstijfheid en gebrek aan coördinatie maken het moeilijk om snel te reageren , moet de realiteit van de situatie worden geconfronteerd , en de beslissing om te rijden moet worden heroverwogen. Als er een vraag over de rijvaardigheid en vaardigheden, kan een professionele rij-instructeur de situatie te evalueren .

Een verlies van het rijden betekent niet noodzakelijk een verlies van onafhankelijkheid of isolatie : Niet rijden betekent niet dat niet gaan plaatsen . De balans opmaken van alle beschikbare opties : een partner die is blij om te rijden , een vriend die bereid is om je te vergezellen naar afspraken, en het openbaar vervoer . Als u niet langer de kosten van het handhaven van een auto en verzekering , de prijs van een taxirit is een koopje . Het kan een beetje meer planning te nemen om te regelen , maar geef niet op gaan plaatsen omdat je niet kan rijden .