exciteert de cortex door acetylcholine en inhibeert de cortex dmv GABA.

het brein bij belangrijke gebeurtenissen door een stoot norepinefrine.

ontvangt input van alle zintuigen. Produceert tevens een eigen ritme. Prikkelt de basal forebrain en de thalamus met glutamate en acetylcholine.

is een wakkere staat waarbij men nog niet slaapt. Wordt gekenmerkt door alpha waves (8/12 snelle spikes per seconde). Slaap bestaat uit fases die elkaar opvolgen waarbij de activiteit van het lichaam steeds verder afneemt. Na fase 4 (na 60-90 minuten) gaat men terug naar 3, 2 en vervolgens de REM-sleep. Vervolgens herhaalt de cyclus zich iedere 90 minuten. Gedurende de morgen is de REM-slaap het langste.

Dromen kunnen gedurende alle stages voorkomen, maar zijn het sterkste gedurende de REM-slaap. Gedurende REM zijn de gedachtenpatronen anders. Ideeen primen elkaar sneller gedurende REM dan gedurende non-REM.